Votre rituel au réveil ?

Céréale perso

Aller sur onche

Boire de l'eau
Manger un petit truc sucré
Café sans sucre
Une clope

Cold shower et petit footing de 2h torse nu suivi d’une séance de yoga

Thé ou red bull éco + ou les deux en même temps puis go boucle

café c'est tout

Clope direct je réfléchis même pas sinon je suis pas bien il me manque haja  https://image.noelshack.com[...]-briquetmacrono-copie.png

Je bois toujours une grande quantité d'eau fraiche

Perso J'ai arrêté la clope depuis bientôt 3 ans

Bien bien. Ta fumer pendant combien de temps ? Et ta arreter au sevrage violent arrêt total d’un coup ou petit a petit ?  https://image.noelshack.com[...]/7/1523216967-bordel2.png

Tu as trouver quelque chose qui remplace ou rien ?  https://image.noelshack.com[...]/7/1523216967-bordel2.png

@petitkiwipoilu et pour de vrai?

J'ai fumé pendant 17 ans et j'ai arrêté d'un coup

Non je prend rien et ça me va comme ça

Beau goss  https://image.noelshack.com[...]/7/1523216967-bordel2.png

Moi sa fais 7 ans que je fume sans arrêt et en ce moment juste impossible que je puisse arrêter et niveau santé ça va je me plains pas  https://image.noelshack.com[...]/7/1523216967-bordel2.png

Café clope

Si tu ne le sens pas c'est pas la peine de te forcer à arrêter
il faut que ce soit un déclic et que tu sois motivé sinon tu n'y arrivera pas...

Soit tu fais du bien à ton corps soit tu le détruis... Pas de Demi mesure avec toi

Ouai ta raison  https://image.noelshack.com[...]/7/1523216967-bordel2.png

Je sais pas sa se trouve plus tard j’aurais l’intention d’arrêter pour vivre longtemps mais la je suis tout jeune et la clope m’aide a canaliser mon humeur en positif  https://image.noelshack.com[...]/7/1523216967-bordel2.png

J'met mon pull Donald duck le sang

Je mange un biscuit et un bol de lait puis je regarde des dessins animés