Les somnifères c'est vraiment addictif ?

Imagine ton toi endormis est un vrai chef cuisinier

A la base, c'était pour ceux qui sont allergique au pollen

Parfois ça peut être le cas de certains je pense , qui de part certains facteurs ne peuvent pas vraiment bien dormir sans
Mais ça doit être des cas particuliers , ça ne m'étonnerait pas du tout que des gens prennent des somnifères pour s'assurer de dormir alors qu'il peuvent aussi dormir sans

C'est le défilé des drogué légaux ici

pouvoir dormir paisiblement quand tu veux, oui c'est addictif

C'est ce que je faisais à une époque mais c'est très psychologique.
Tu en prends pour être sûr de dormir, et quand tu n'en prends pas tu fais une insomnie car tu es convaincu que tu n'arrive pas à dormir sans. Alors que c'est que dans ta tête. C'est un cercle vicieux de merde.

Nofake ça pourrait être bien , plus besoin de manger en journée , vu qu'elle peut manger en dormant

Non enfin pour être sérieux ce n'est pas vraiment une bonne chose d'avoir ce trouble

Khey lambda

ça dépend quand même de la molécule, si tu prend une molécule addictive, tu va être addict, y a pas de mystère

Après le coup de la meuf addicte à l'atarax, j'étais dubitatif aussi

Le sommeil est tellement important pourtant c'est tellement malmené

Oui je vois , je suis d'accord

Tu en as eu au départ parce que tu avais des insomnies ou tu n'en avais pas mais tu voulais avoir une sécurité ?

Bordel je sais pas comment vous faites j'ai vu 2/3 personnes dire que l'antarax les éclate j'en prenais quand j'ai eu de grosse crise allergique ça ma jamais fatigué ni donné l'envie de dormir j'ai du en prendre pdt 10 jours

Taré classique

Je fais des insomnies périodiquement, j'en ai pas prit depuis un moment

La première fois que j'en avais pris, ça m'avait mis un gros coup de masse dans la tronche perso.
Mais effectivement le corps s'habitue vite, 3 jours après je pouvais en prendre 3/4 et allez courir

L'effet sédatif est + un effet secondaire qu'autre chose , c'est pas son effet principal, comme chez beaucoup de gens ça sédate on le prescrit pour dormir ou calmer l'anxiété chez certains , mais les effets secondaires ne sont pas les mêmes chez tous le monde , peut-être que chez toi l'effet secondaire est juste pas arrivé

D'ailleurs l'insomnie elle même suit le même principe. La grande majorité des insomniaques chroniques le sont car ils ont peur de ne pas s'endormir, tout simplement
D'où la thérapie comportementale qui est privilégiée aux somnifères

Ah d'accord, bon peut être que c'est mieux si tu n'en prend pas

De mon côté je souffre d'insomnie chronique, mais surtout d'un décalage du rythme circadien depuis l'enfance, parfois je me dis que le seul moyen d'avoir un rythme compatible avec la vie active qui demande d'être assez matinal ce serait de prendre des somnifères pour pouvoir dormir à 22h et me lever à 6h en semaine , parce que j'en suis absolument incapable de moi même ( chronotype du soir à la base )

C'est l'écran ça nan ?
Tu met un truc genre f.lux là, qui vire la lumière bleu, et tu dors normalement, mais perso j'aime pas, justement parce que je m'endors devant le pc la nuit avec ça

Il faudrait te coucher à 21h et ne prendre des somnifères que si tu n'es pas endormi à 22

Tas déjà essayé de te forcer à recaler ton rythme ? Essaye de te lever tous les jours à une heure fixe, ca va forcer ton corps à adapter le rythme circadien