Record !

160 pompes d'affilées sur le bout des doigts. Full no fake ! Qui fait mieux ?

Alors les ceintures noires 12 ème dan en muscule, vous mouillez ou bien ?

Oui oui, bravo

Je sais même pas si je peux en faire une sur le bout des doigts

Merci, je suis un barjot de l'entrainement aussi.

J'ai proposé 100 euros à plein de gars pour faire des bras de fer. Sans rien en échange. Par contre ils doivent me battre.


S'ils ne réussissent pas, je les éclate en force. C'est normal aussi, j'ai le droit de m'amusax !


Ils ont tous refusé.


Si vous voulez me testax, je suis OK, je me fais un plaisir de vous détruire.

De tout en fait. Principalement des arts martiaux.

Oups un Maître Shaolin...

Hier, j'ai été me coucher en fait.


Je fais que de la muscu de poids de corps, et énormément de grippers (pinces de musculation) et c'est un euphémisme. Le Karaté d'Okinawa. Les pompes comme un cinglé ça fait un an en fait. Et l'entrainement au bras de fer. J'entraine mes deux bras pareil. Depuis deux ans.

Je suis invaincu toutes catégories. Je ne dis pas que je suis invincible avec les méga pros. Attention.


Entrainement, entrainement, entrainement.


Pompes sur les doigts pieds surélevés de 30 cm = 80 répétitions. No Pain No Gain.

J'ai éclaté mon record à l'instant, 165 reps. Full nofake bien sûr.

Record battu à l'instant sur du parquet ! 172 pompes.


Full nofake.

gg

Idem

Merci !

Bravo

Je peux pas en faire plus de 10 normales ça me pince les nerfs ce qui m'envoie des décharges dans le bras. Je sais pas comment résoudre ce problème

C'est vrai, je ne mens pas. Je ne vois pas l'intérêt d'inventer des conneries. J'ai des bonnes bases aussi.

Yep, tu as un souci physiologique, c'est autre chose. Je compatis...