On peut être beau avec 1m78 87 kilos ?

J'ai l'impression que non je suis pas beau mais en même temps je vois personne plus beau que moi à mon poids

Non

Up

je suis inquiet. je fais 85 kg. ton poste me rassure pas

J'ai fait 79 un moment. Je peux y retourner.

Oui, c'est quoi cette question aya

Faut que tu perdes un peu de poids

Après il faut voir ton objectif. c'est
- trouver une copine? oui c'est possible
- avoir l'air beau? je crois pas.

je conseille juste de
- plus prendre de sucre
- se coucher à 21h
- pas grignoter

ça me parait suffisant.

Ça fait 4 ans que je mange 0 sucre le but avoir copine

Combien pour être à mon plein potentiel ?

Ben idéalement 78kg ça serait déjà bien, mais faudrait aussi que tu te muscle en même temps quoi

J'ai déjà corps élancé aucun intérêt de me musclé d'avantage. Ça va pas être facile d'atteindre et maintenir 78 kilos je suis déjà tellement strict

Tu fais comme tu veux mais je sais pas comment tu fais pour pas perdre de poids en étant super strict

je fais 110kg

Ya 3 mois je faisais 120kg

Nn faut faire minimum 1m95 sinon c'est over

Je mange un peu trop calories. C'est difficile de tenir son quota calorique quand on s'impose obligatoirement oeuf cru lait cru foie cru tout les jours. C'est vraiment pas bon et ça laisse très peu de place pour des plaisirs si on souhaite tenir le bon quota calorique

Ouais puis tu fais pas d’activité physique donc tu brûles pas de calories

Tu peux être BG avec n'importe quel physique, regarde Willem Dafoe il ressemble à rien

C'est pas comme ça que ça marche mon cher khey
Je fais 1m66, 55 kg aucun problème