J’ai du mal à dormir, courbaturé partout en plus, nausée,pensées intrusives, haine
J’ai dormi 5h30 alors que j’étais crevé en rentrant du taf , et je ne me rendors pas
La melatonine a rarement été aussi inefficace
J’ai dormi 5h30 alors que j’étais crevé en rentrant du taf , et je ne me rendors pas
La melatonine a rarement été aussi inefficace
Pourquoi haine ? Contre qui, quoi ?
Prout.
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Personne , haine contre une situation dont je suis responsable
Salut
J’ai déjà pris des 1 mg c’était complètement inefficace
Salut
Oui mais au desuss de 0.5mg c’est considéré comme une dose supra physiologique, ton corps est adapté pour recevoir une dose de 0.5mg
📜 24/09/2026 · « La vie est un sommeil, l'amour en est le rêve. » — Musset
Oui mais au desuss de 0.5mg c’est considéré comme une dose supra physiologique, ton corps est adapté pour recevoir une dose de 0.5mg
Oui mais des comprimés dosés à 1 mg sont totalement inefficaces, sauf si j’en prend 2 voire 3
Salut
Normal ce n’est pas exponentiel
Teste 0.5mg en sublingual, tu constateras par toi-même que ça fonctionne
Teste 0.5mg en sublingual, tu constateras par toi-même que ça fonctionne
📜 24/09/2026 · « La vie est un sommeil, l'amour en est le rêve. » — Musset
En Avril j'ai passé un mois entier ou je dormais 2h par nuit
J'étais un zombie
J'étais un zombie
"No holes, no holocaust" R.F.
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Les mecs se shoot littéralement à la mélatonine et s'ettone de ne plus dormir
