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Le même qu'hier mais j'ai rajouté 80g de viande hachée 5% a côtée
:risi_main:


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:AD_schizo:
il y a une heure
Le même qu'hier mais j'ai rajouté 80g de viande hachée 5% a côtée
:risi_main:


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Tu calcules toute ta bouffe ?
:Chaditas2:
Fournisseur officiel de concombres de Trapvador Image
il y a une heure
Le même qu'hier mais j'ai rajouté 80g de viande hachée 5% a côtée
:risi_main:


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Quand t'es un go muscu solide tu dors combien d'heure par nuit khey ?
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il y a une heure
Dédi cancer colorectal
il y a une heure
Quand t'es un go muscu solide tu dors combien d'heure par nuit khey ?
Minimum 8h khey c'est vraiment très très important le sommeil
:AD_schizo:
il y a une heure
Tu calcules toute ta bouffe ?
:Chaditas2:
Ce que je peux tracker oui,après pour pas devenir un cancer pour mon entourage quand je ne peux pas tracker ça ne me pose pas de problème

Mais oui si je peux je le fait
:AD_schizo:
il y a une heure
Zou
Zou
1h
Dédi cancer colorectal
:Jacek:
je me porte très bien
:AD_schizo:
il y a une heure
j'utilise Yazio pour compter les calories, tu es sur quelle appli toi ?

Par contre les 73g de prot tu les as mangées en un seul repas ? C'est énorme en une seule fois.
:noel:
La vie n'a pas de sens, mais profitons-en quand même
il y a une heure
Où sont les croissants, le Nutella, les confitures, le pain grillé ?
:chatpierre:
il y a une heure
j'utilise Yazio pour compter les calories, tu es sur quelle appli toi ?

Par contre les 73g de prot tu les as mangées en un seul repas ? C'est énorme en une seule fois.
:noel:
Myfitnesspal perso,yazio je comprend rien
:rire:


La c'est le week end donc je me permet de me faire des gros petit dej agréable a manger,pour la quantité de protéine non c'est pas trop,fin tant que ça perturbe pas mon transit ça ne m'alarme pas

En semaine le petit dej tourne a 50g
:AD_schizo:
il y a une heure
Malaise la photo de profil. Tu te prends pour qui
il y a une heure
Où sont les croissants, le Nutella, les confitures, le pain grillé ?
:chatpierre:
Le pot de nutella je le prend,je le sent,et je le repose
:rire:
:AD_schizo:
il y a une heure
Malaise la photo de profil. Tu te prends pour qui
Bah alors
:risiteuf:
:AD_schizo:
il y a une heure
Il est l'heure d'enlever quelques cartes de ton portefeuille
:avortin_anime:
il y a une heure
Bah alors
:risiteuf:
Pour qui te prend? Pète un coup
il y a une heure
Il est l'heure d'enlever quelques cartes de ton portefeuille
:avortin_anime:
Ahi j'avais pas vu,c'est pas le mien malheureusement
:Tete2oufAhuri:
:AD_schizo:
il y a une heure
Pour qui te prend? Pète un coup
Il est malade mental comme beaucoup de go muscu, en vrai c'est pas trop sa faute clef
:dbd:
il y a une heure
Pour qui te prend? Pète un coup
Pourquoi tu t'énerve ?
:risitriste:
:AD_schizo:
il y a une heure-PEMT
Le pot de nutella je le prend,je le sent,et je le repose
:rire:
Ou pâte à tartiner Bonne maman au pire.
il y a une heure-PEMT
Ou pâte à tartiner Bonne maman au pire.
Ça m'arrive de faire du drip avec ma whey et de l'eau,ça ressemble a une pâte a tartiner
:AD_schizo:
il y a une heure