Vous avez déjà testé le régime sans lait ni produit ms laitiers ? Moi oui et voilà ce que j'en pense

J'ai déjà essayé le régime sans lait ni produits laitiers car j'étais matrixé par les vidéos dont j'ai oublié les arguments
Et c'est pas à faire, je vous le déconseille
J'ai passé 2 semaines sans boire une seule goutte de lait ou produit laitier, résultat : je suis devenu intolérant au lactose... Et quand j'ai repris la consommation de lait j'avais des maux de gorge ect
Bref n'arrêtez pas le lait si vous ne voulez pas devenir intolérant au lactose

En fait on en a besoin mais pas autant

Oui je pense aussi, mais faut pas l'arrêter carrément, moi c'est ce que j'ai fait et je suis devenu intolérant au lactose

De toute ma vie je ne suis même pas certain d'avoir passé plus de 2 jours sans produits laitiers. C'est délicieux