J'ai juste beaucoup moins mangé. + beaucoup de marche (souvent pas loin de 2h par jours a l'époque)
Rien d'autre.
Bon parcontre j'ai tout repris avec le temps malheureusement, mais c'est a cause de ma mère qui veut m'engraissé pour me manger plus tard.
Rien d'autre.
Bon parcontre j'ai tout repris avec le temps malheureusement, mais c'est a cause de ma mère qui veut m'engraissé pour me manger plus tard.
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J'exagère un peut pour le côté comique, je suis pas une brindille non plus.
Mais vraiment je suis beaucoup trop gras.
Non j'ai pas spécialement besoin de faire de sport, y faut juste que je perde de la calorie.
A 70kg je suis très bien, même avec 0 sport.
Mais vraiment je suis beaucoup trop gras.
Non j'ai pas spécialement besoin de faire de sport, y faut juste que je perde de la calorie.
A 70kg je suis très bien, même avec 0 sport.
Demain je me mets au régime, c'est décidé.
Marre d'être gros. La j'ai du bide c'est absolument immonde.
Je pèse 80kg pour 1m86, mais j'ai un bide a bière.
Parfois je me regarde dans la glace et je me dit "je suis le gros jolieforge GOUGOUGAGA"
Vraiment mon ventre me dégoute.
A partir de demain je mange une fois par jours, et je me remet massivement a la marche.
Marre d'être gros. La j'ai du bide c'est absolument immonde.
Je pèse 80kg pour 1m86, mais j'ai un bide a bière.
Parfois je me regarde dans la glace et je me dit "je suis le gros jolieforge GOUGOUGAGA"
Vraiment mon ventre me dégoute.
A partir de demain je mange une fois par jours, et je me remet massivement a la marche.
T'es pas gros t'es rempli d'amour 
Je suis le donut du forum
Demain je me mets au régime, c'est décidé.
Marre d'être gros. La j'ai du bide c'est absolument immonde.
Je pèse 80kg pour 1m86, mais j'ai un bide a bière.
Parfois je me regarde dans la glace et je me dit "je suis le gros jolieforge GOUGOUGAGA"
Vraiment mon ventre me dégoute.
A partir de demain je mange une fois par jours, et je me remet massivement a la marche.
Marre d'être gros. La j'ai du bide c'est absolument immonde.
Je pèse 80kg pour 1m86, mais j'ai un bide a bière.
Parfois je me regarde dans la glace et je me dit "je suis le gros jolieforge GOUGOUGAGA"
Vraiment mon ventre me dégoute.
A partir de demain je mange une fois par jours, et je me remet massivement a la marche.
L'op le problème n'est pas le poids mais le faites que tu n'as pas assez de muscles
Je dois avoir les os creux comme les oiseaux, je vois pas d'autres explications possible.
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Perso depuis que je mange que des salade j’ai bien dégonflé et je fait mes apero de temps en temps
Perso depuis que je mange que des salade j’ai bien dégonflé et je fait mes apero de temps en temps
C'est bien clé.
Persoent j'adore la salade, je compte bien m'en empiffrer.
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Demain je me mets au régime, c'est décidé.
Marre d'être gros. La j'ai du bide c'est absolument immonde.
Je pèse 80kg pour 1m86, mais j'ai un bide a bière.
Parfois je me regarde dans la glace et je me dit "je suis le gros jolieforge GOUGOUGAGA"
Vraiment mon ventre me dégoute.
A partir de demain je mange une fois par jours, et je me remet massivement a la marche.
Marre d'être gros. La j'ai du bide c'est absolument immonde.
Je pèse 80kg pour 1m86, mais j'ai un bide a bière.
Parfois je me regarde dans la glace et je me dit "je suis le gros jolieforge GOUGOUGAGA"
Vraiment mon ventre me dégoute.
A partir de demain je mange une fois par jours, et je me remet massivement a la marche.
80kg pour 1m86 c'est très bien
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