Ma vie sera toujours de la merde

Je passe l'été enfermé comme le reste de l'année et j'ai plus envie de sortir, je me réveil à 16h c'est pc direct jusqu'à 6h du matin et on recommence le lendemain

Et le pire c'est que je fais rien d'intéressant je joue même plus tant que ça

Qui te force à te lever à 16h sale merde ?
Tu peux reprendre un rythme normal quand tu veux

Pareil mais je trouve ca super au contraire

Bah sors

Non parce j'essaie régulièrement de reprendre un rythme sauf que je glisse naturellement vers mon rythme normal de réveil à 16h peu importe ce que je fais

C'est vrai que c'est difficile se corriger

C’est la misère en gros

Il suffit de se réveiller à 9h en gros

Non mais genre mon corps a sûrement assimilé que c'est son rythme normal depuis le temps

Super, et la semaine suivante je suis revenu à mon rythme

Tkt je suis un peu pareil

Il suffit de le faire tous les jours
C'est quoi le problème ?

pareil je me suis réveiller à 15h pas sortis une seul fois ce week end alors qu'il fait beau
mon cerveau en pls

C'est mieux de rester sur onche

Le problème c'est qu'au bout de plusieurs jours je vais forcément dormir 12h d'affilées et me réveiller de plus en plus tard jusqu'à retourner à mon rythme

T'as déjà vu un spécialiste du sommeil ?

Je fais ça toute l'année

C'est parce que t'as aucune raison de te réveiller tôt
Il faut que tu trouves un truc à faire

Non tant pis de toute façon je ferais quoi si je me réveillais le matin genre ça change quoi ?