Deux hamburgers maison nature = 1000 calories

Deux pains hamburgers = 464 calories

2 steaks 15% de MG = 440-460 calories

Fromages ( je mets 2 tranches par hamburgers) = 120-140 calories

1000- 1060 calories

Y a même pas de sauce

Je compte pas oignons et tomates évidemment, c’est sans intérêt

Pas de contraintes

Pas de vaisselle

Bah 1000 calories pour un repas, c'est pas forcément déconnant

Bof un repas, c’est vite dit..

bon appétit à toi et à toute ta famille

C'est vachement gay de compter ses calories

Ce qui est gay c’est d’être rassasié à -2000 calories /jour

Les pains hamburger sont plein de sucres

Sinon tu retire les pains et tu mange les steaks dans une assiette et tu retire la moitié des calories (qui sont inutiles)

Steak 15% de MG pourquoi tu prends pas de la meilleure qualité ?

Je trouve tes pains caloriques (sans doute ça rien grands)

Oui

lifehack

Réduis la taille des pains si tu peux, les calories des steak ça va c'est des protéines

Lés pains sont grands

C’est assez standard en grande surface

La viande c’est des steaks surgelés communs

t'aurai pu ouvrir une baguette en deux, mettre 4 steaks et 8 tranches de fromage et arroser le tout avec de la moutarde, ça t'aurai fait un petit 2200 kcal

Je conseille de manger sans le pain ça restera bon

Sans oublier les frittes, la glace en dessert et le Coca pour faire descendre tout ça

Un bon steack dans deux tranches de pain noir épais coupé à la main.

Fromage c'est pas grave si tu en mange pas souvent

Les onions rouge, les tomates, ... Bordel c'est des légumes sa se calcule pas