je suis intolerant au lactose

ventre gonflé douleur musculaire articulaire gros prout maux de tété j'arrete c'est pas pour moi

C'est parce que tu n'affrontes pas cette intolérance que tu vas le rester

explique comment on fait de tout façon produit laitier industriels = de la merde

T'as pensé au syndrome du colon irritable ?

Progressivement et sur la durée, logique non ?

je pense pas que ça change quelques choses

Les bodybuilder ne deviennent pas musclés en 24 heures

bah oui mon colon deviens irritable si je bouffe des produits laitiers

1) COLILENS matin / midi / soir
2) Baisse ta consommation de fromage
3) Baisse ta consommation de crudité / salade / tomate CRUE

Tu verras, ça devra déjà mieux aller

Le fromage, c'est juste la partie émergé de ton iceberg

Tu consommes du lait cru ou de la merde industrielle pasteurisée?

pas compris j'ai absolument rien quand je mange des tomates salade etc... par contre j'ai introduit du yaourt depuis 1 mois et mon etat s'est degradé progressivement la j'ai areter depuis 1 jour et mon ventre a déja degonflé

heureusement que l'op n'est pas allergique aux cacahuètes

yaourt bio carrefour au lait entier

Oui donc de la merde industrielle pasteurisée

Tu devrais essayer avec des vrais produits laitiers

Les gens confondent syndrome du colon irritable et intolérance au lactose.
C'est normal, c'est les mêmes symptômes

J'ai un syndrome du colon irritable et je suis le la méthode que je t'ai expliqué.

genre tu peux même pas mettre du parmesan dans tes pâtes bolognaises ?

Un topic 100% no gay

teste du fromage au lait cru ou le lait cru, dans le lait pasteurisé il y a une enzime digestive en moins, le lactase.
Tu peux aussi tester du lait de brebis car certains sont juste intolérants au lait de vache (voir certaines races)
En général produit pasteurisé = aliments qui perd ses propriétés.

Bah non en petite quantité ça me fait rien,puis le parmesan c'est du fromage laitier ou toutes le lactose a déjà été tué

Bah non c'est clairement depuis que j'ai introduit ce yaourt pour ma prise de masse depuis 1 mois que je me sens mal donc c'est lui le problème