Les meilleures protéines en rapport protéines / prix ?

Je suis végétarien par contre

Le fromage blanc me semble une bonne source, 1,79 le kilo à Intermarché, Aldi et Lidl pour 7 grammes environ voir 7,8 pour cela d'Aldi et lait français

Y'a aussi les mozzarella d'Aldi et l'Emmental top budget

Je suis végétarien par contre

Je me refuse de manger de la chaire animale

oeufs, fromage blanc, poudre

Bah c'est bien dommage
Essaie les légumineuses

la VIANDE

Soja ou tourteau de colza.
Essentiellement ce qu'on file au bétail pour l'apport de protéine, comme tu veux la jouer herbivore

De la whey

hey c'est la whey khey

Skyr ?

bah des oeufs ou des conneries comme ça

Trop cher et le fromage blanc c'est plus rentable

Un truc avec des lentilles ?

Après le Skyr en contient davantage que le fromage blanc.

Oeuf

Honnêtement pas suffisamment pour justifier l'écart de prix

Le lait

Je suis comme toi

Fromage + skyr + lentilles/quinoa

Ça me suffit pour la muscu

Et les animaux qui crèvent pour produire ta merde à 1 franc le litre, tu y penses ?


Et tu penses que ça va être sans conséquence pour ta santé, de manger de la charogne de poubelle ?

Fromage blanc, très clairement