Les musculation natty

Personne ne sait vraiment ce qu'on peut atteindre en natty puisque tout les dopés mentent

Il faut arrêter de diaboliser les sportifs dopés. S'ils sont athées, ça veut dire qu'ils aiment tellement leur sport qu'ils prennent le risque de sacrifier leur unique vie pour la muscu. C'est beau, n'empêche.

C'est surtout que ça dépend entièrement de ta génétique. Tu peux t'enfiler 3 fois ton poids en protéines et pousser comme un boeuf, si t'as une génétique de crevette, c'est mort. Alors qu'il y a des mecs nattys qui sont naturellement branlés comme des tanks et qui ont besoin de pas grand-chose pour être des marmules. Ça dépend aussi si tu travailles l'hypertrophie ou la force. Et encore une fois, y'a des génétiques prédisposées à différents objectifs

Ça répond pas du tout au topic. Tu n'as aucune idée si les personnes avec prédisposition que tu as en tête sont réellement naturelle comme elle le prétendent ou pas

J'ai une génétique de marcheur/coureur, je me suis buté à la muscu et l'escalade de mes 18 à mes 24 ans, j'étais toujours super fin, dessiné au max, et c'est tout (je prenais pas de créatine ni de prot)

On fait la paix avec nos déterminismes, je sais que je carry tout le groupe en rando

Bah si. Déjà parce que la prise de stéroïdes est pas hyper répandu en France et parce que je connais assez bien certaines personnes pour savoir qu'ils prennent rien. Maintenant si tu parles juste des réseaux sociaux, c'est une autre histoire. M'enfin, faut être un peu con pour croire que c'est la norme

Montres c'est quoi un physique natty atteignable avec bonne prédisposition

Voilà, exemple concret, mon poids de forme, c'est entre 88 et 90kg pour 1m80, j'ai les épaules hyper larges et un physique de tank (7 ans de rugby d'ailleurs ).
Je prends ni whey, ni créatine et dès que je me remets à la muscu avec assez de prots, je prends de la masse à une vitesse hallucinante et ça fait rager mes potes. Par contre, sur une randonnée je prends une vitesse par les copains plus typés athlétiques. C'est comme ça

Le dopage ce n'est pas la norme

Un khey go muscu m’a dit que j’en avait une bonne vu que j’ai passé presque 1 an a m’enfiler des bières et que ça paraît pas

Tu n'as pas montré ton corps ?

https://www.google.com/se[...]hgHIIqh64YKSggQAhgBIAIoAQ

Tiens, j'ai tapé vite fait sur Google mais ça avec une sèche et une génétique correcte c'est très propre et efficace. J'ai un pote qui a à peu près le même physique et qui est maçon en parallèle de la muscu

Un de mes potes à un profil similaire au tien, c'était vraiment frustrant de le voir bâtir du muscle avec un tier de ce que je fais

M'enfin c'est comme ça, chacun sa spécialisation, on ne choisit pas

Pas mal

Si car il me trollait en pensant que j’avais un bide de daron a cause de la biere. ( Il n’a jamais bu de biere lui)

c'est de l'égo centrisme que de mentir sur ses performances pour être plus fort que les autres
mais si tu veux

Montre sur le forum

Non c’est bizarre de montrer comme ca

Si ils mentent oui c'est des merdes après je crois que c'est illégal donc quelque part tu peux pas dire "oui je suis dopé"

Exactement, par exemple j'adore le tennis mais j'ai une endurance de merde par rapport aux potes avec qui je joue et ça me frustre à mort