Sujet résolu
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Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsJe prends quoi
Tu fais des emplettes, salope ?
il y a 4 heures
Tu fais des emplettes, salope ?
C'est pas tellement la peine de m'insulter
Je mange quoi ce soir ?
Je mange quoi ce soir ?
il y a 4 heures
C'est pas tellement la peine de m'insulter
Je mange quoi ce soir ?
Je mange quoi ce soir ?
De la salade
il y a 4 heures-PEMT
Achètes toi une vie
Malheureusement ça c'est hors de mes moyens
il y a 4 heures-PEMT
De la salade
Non mais quelque chose de consistant, jsuis pas une tortue
il y a 3 heures
Qui va casser les couilles à un salarié un dimanche à cette heure là sérieux
De la fonte et des chèvres
il y a 3 heures
Qui va casser les couilles à un salarié un dimanche à cette heure là sérieux
Il a qu'à pas travailler
il y a 3 heures
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsUn magret de canard
De la creme entière
Une baguette de pain
Une bouteille de limonade artisanale
De la creme entière
Une baguette de pain
Une bouteille de limonade artisanale
"Garde ton cœur plus que toute autre chose, car de lui jaillissent les sources de la Vie." — Proverbes 4:23
il y a 3 heures
Je prends quoi
Fruits et légumes
1 salade verte
2 concombres
6 tomates
1 kg de carottes
2 courgettes
1 brocoli
1 kg de pommes de terre
3 oignons
1 tête d'ail
6 pommes
4 bananes
2 oranges
1 citron
Protéines
6 œufs
2 blancs de poulet (ou tofu)
400 g de poisson ou saumon
2 boîtes de thon
1 boîte de pois chiches
1 boîte de lentilles
Produits laitiers
1 litre de lait
4 yaourts nature
1 morceau de fromage
Féculents
500 g de riz
500 g de pâtes
1 paquet de pain complet
1 paquet de flocons d'avoine
Épicerie
Huile d'olive
Vinaigre
Sel
Poivre
Herbes de Provence
Sauce tomate
Surgelés (optionnel)
Mélange de légumes
Fruits rouges
Idées de repas
Poulet, riz et brocoli
Pâtes à la sauce tomate et thon
Salade composée (œufs, tomates, concombre)
Saumon et pommes de terre
Curry de pois chiches et légumes
Omelette aux légumes
voilà tu aurais pu demander a gpt il t'aurait fait a listé de course
1 salade verte
2 concombres
6 tomates
1 kg de carottes
2 courgettes
1 brocoli
1 kg de pommes de terre
3 oignons
1 tête d'ail
6 pommes
4 bananes
2 oranges
1 citron
Protéines
6 œufs
2 blancs de poulet (ou tofu)
400 g de poisson ou saumon
2 boîtes de thon
1 boîte de pois chiches
1 boîte de lentilles
Produits laitiers
1 litre de lait
4 yaourts nature
1 morceau de fromage
Féculents
500 g de riz
500 g de pâtes
1 paquet de pain complet
1 paquet de flocons d'avoine
Épicerie
Huile d'olive
Vinaigre
Sel
Poivre
Herbes de Provence
Sauce tomate
Surgelés (optionnel)
Mélange de légumes
Fruits rouges
Idées de repas
Poulet, riz et brocoli
Pâtes à la sauce tomate et thon
Salade composée (œufs, tomates, concombre)
Saumon et pommes de terre
Curry de pois chiches et légumes
Omelette aux légumes
voilà tu aurais pu demander a gpt il t'aurait fait a listé de course
il y a 3 heures
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