Et tu mange quoi ?
Produits laitiers, flocons d’avoine, poissons, légumes/fruits, œufs
Peu de produits sucrés/transformes, de la sorte j’optimise mes besoins et ma consommation calorique même en faisant du sport, je peux prendre du muscle
Peu de produits sucrés/transformes, de la sorte j’optimise mes besoins et ma consommation calorique même en faisant du sport, je peux prendre du muscle
il y a 2 mois
Sponsorisé
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2 mois
Pas très frugal comme personne
Farine + eau du robinet + sel
Poutine et Trump en force
il y a 2 mois
Morphine
2 mois
C’est frugal selon moi je dépense 35 en 3 jours
Moi par jour quasiment à 2
il y a 2 mois
Je ne bande que brut et bio
il y a 2 mois
Produits laitiers, flocons d’avoine, poissons, légumes/fruits, œufs
Peu de produits sucrés/transformes, de la sorte j’optimise mes besoins et ma consommation calorique même en faisant du sport, je peux prendre du muscle
Peu de produits sucrés/transformes, de la sorte j’optimise mes besoins et ma consommation calorique même en faisant du sport, je peux prendre du muscle
Perso c'est pâtes complètes diy (j'ai la machine) ou riz ou patates
Avec ça légumes surgelé
viande : oeufs ou poisson en boite et poulet
j'en ai pour presque 50 balles semaine sans compte le cheat meal ou je mange par exemple un pizza le dimanche
Avec ça légumes surgelé
viande : oeufs ou poisson en boite et poulet
j'en ai pour presque 50 balles semaine sans compte le cheat meal ou je mange par exemple un pizza le dimanche
Anciennement SaintLIDL - J'aime l’humour noir, soit pas CHOCKBAR 😉️
il y a 2 mois
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