Il faut que j'aille voir un psy

meme s'il servent à rien je crois que j'ai besoin d'un diagnostique sur tdah depression tsa et autres et aussi comprendre pourquoi plus le temps passe plus je deviens une loque. Je fais que f5 toute la journée et j'ai la motivation pour absolument rien faire d'autre meme regarder une vidéo de 10 minutes c'est trop pour moi

Demande à ce que ce soit le cadre de "Mon Soutien Psy"

Oui je connaissais déjà merci

T'es pas censé dormir toi

tu "bas sors" pour faire quoi ? je fais des randonnées parfois ça provoque aucun changement chez moi

Go test ADN + différents tests dispo ici khey puis tu synthétiseras le tout avec l'IA
C'est bien plus utile qu'un psy, crois moi
https://mentaal.fr/tests/

Go toilette

Seul commentaire pertinent

Tu as raison d'aller voir quelqu'un khey. Ça va te faire du bien de parler de tes problèmes et de ta situation avec une personne en face à face. C'est dit sans méchanceté.

je vais jamais oser tout dire

Et je suis sérieux

T'as pas besoin. Personne ne dit "tout" du premier coup, en une fois, à une seule personne. Dis ce que tu peux, ce que tu veux.

Prends le temps de te livrer et ça viendra tu ne dois pas tout dire en une fois et tu verras quand tu seras à l’aise mais ça peut réellement t’aider @GrosMalin a raison

Il y a des choses que je dévoilerais jamais meme sur internet je dis pas tout. Mon plus gros probleme j'en parle jamais meme sous anonymat

je vais jamais tout dire meme en anonyme sur le forum ou ailleurs j'y arrive pas

Tu ne dois pas tout dire. Tu diras au fur et à mesure ce que tu seras à l’aise de dire
Le psy est là pour t’aider pas te juger

si je dis pas le principal ça corrompre sa compréhension de moi il y a pas moyen de je lui dise mon plus gros probleme meme sur internet j'y arrive pas

Ne force rien. Vas le voir pour ton aah. Dis ce que tu peux dire.
Personne ne se livre réellement lors d'un premier rendez-vous. Vois ça comme un rendez-vous administratif où tu n'as pas à performer.

Oui, moins on en fait moins on a envie d’en faire mais c’est plus simple de s’inventer des maladies mentales pour justifier le fait d’être une merde.