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:risiaubry:
Je bouffe ce truc toute les midis pause travail . Ma voiture remplie de conserve sardine et maquereau . Aussi conserve de Macédoine. Midi je prend une baguette , je bois le jus conserve sardine et je fous les sardines dans la baguette . Un tuperware Macédoine legume conserve ( je vide l'eau dehors, je met mayonnaise allégé basta ).
:lagaf_negre:
Oui en alternance avec du maquereau c’est déjà plus varié et très bon aussi. Avec une bonne baguette c’est niquel, surtout pour un pause midi
:like:
il y a 14 heures
Celle du Colruyt ? Je vais les chercher en France. Il y a plus de choix
:inconnu_chasseur:
Je les prends au Delhaize en général mais ça se vent aussi chez colruyt
:afrojesus:

En France ils ont vraiment beaucoup même au carrefour ici ils en ont de toutes les sortes comparé aux magasins « belges »
il y a 14 heures
Chong go sardine huile d'olive au Leclerc, pas chère très bon
:inconnu_chasseur:
Parfois je me demande si il a zappé les déterminants même à l'oral irl
Salut
:)
il y a 14 heures
:afrojesus:
trop cher. 1,10 euro Lidl a la tomate ( très peu d'huile 2 % je crois ) . Meilleur rapport qualité prix santé.
Aya les asiats pires que les juifs
:fatigue_sourire:
il y a 14 heures
Y va rien se passer c'est juste IGNOBLE
J'en ai manger pendant 7 jours d'affilié en montagne, j'en ai encore des PTSD 2 ans après
:risitas_ahi:
Personnellement, je ne supporte plus l'odeur, j'en ai trop bouffé pendant trop longtemps.
:zahi:
tastycrousty.buzz Juif qui parle, bouche qui ment.
il y a 14 heures
:lagaf_negre:
:Nerdyzoom:
plein de bienfaits

- augmentation de la concentration mémoire etc..

- enleve la graisse abdominal tenace

- meilleure sommeil

- amélioré la peau
Etc..etc

Bref bouffer sardine en boîte ( protéine + meilleure moyen de prendre oméga 3 , mieux qu’en gélule). + bouffer les arêtes de sardines ( plein de minéraux).
C'est réel ? Parce que moi j'en prends souvent des boîtes de sardines, mais j'ai pas spécialement vu de changement sur ce que tu décris. Je fais peut-être les choses mal.
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
il y a 14 heures
Prenez celle a l'huile d'olive vierge et cuite à la vapeur.
il y a 14 heures
DTP
DTP
14h
Personnellement, je ne supporte plus l'odeur, j'en ai trop bouffé pendant trop longtemps.
:zahi:
Il faut passer au maquereau
:Viande_Vupnamre:

C'est un peu moins calorique par contre.
il y a 14 heures
C'est réel ? Parce que moi j'en prends souvent des boîtes de sardines, mais j'ai pas spécialement vu de changement sur ce que tu décris. Je fais peut-être les choses mal.
:afrojesus:
Essaie de bouffer que sardine conserve et rien d'autre pendant 5 jours. Biensur que cest reel les bienfaits .
Ca s’apelle un jeûn a la sardine. Bref une cure.. Tu vas voir les changements..

il y a 14 heures
C'est réel ? Parce que moi j'en prends souvent des boîtes de sardines, mais j'ai pas spécialement vu de changement sur ce que tu décris. Je fais peut-être les choses mal.
il y a 14 heures
Je vais peut-être essayer tiens... Je suis curieux maintenant.
:Pigeon_Edward:

Je vais faire des courses tout à l'heure.
:Pigeon_Edward:
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
il y a 13 heures
pas le choix je vais le faire aussi
:abracadamiaou:
il y a 13 heures
:risiaubry:
combien la boîte quel huile dedans tournesol ou olive ? Sardine tomate a lidl ( 1,10 euro ).
je mange ça aussi quand j'étais en Australie c'est vraiment top protéines
Je ne suis pas patriote ou nationaliste. Je ne l'ai jamais été. Juste racialiste et anti européen. démocratie = scam.
il y a 12 heures
:Nerdyzoom:
cherchez pas a comprendre les kheys .. Regardez les centenaires au Japon ou régime méditerranée ( poisson a fond et huile d’olive )... Basta , cest un super aliment anti cancer ce truc et abordable... En plus ca se conserve longtemps , pratique etc..etc... cest un don dieu , les sardines en conserve. + pas de surpeche etc... ya en partout des sardines... en plus le seul poisson ou tu peux manger ses arêtes moles remplies de minéraux...!
il y a 12 heures
:Nerdyzoom:
ca me rapelle le khey @Blondin il bouffait plein sardine maquereau conserve pause midi...
il y a 12 heures
C'est trop bon.
:chat_lait_:
Fut un temps je mangeais tout les jours "pain de mie complet, huile d'olive, thon, sel, poivre"
il y a 12 heures
Ça coûte cher maintenant la sardine.
:Triss-Chat-Spirituel:
Bernard Renard écrit ...
il y a 37 minutes