Ce sujet a été résolu
Changement d’alias —> Clea Deter
SilenceDeter va lui sortir son MAXI OUTIL MYSTÈRE sa clé à molette dans sa chatte
il y a 3 heures
A Orléans.
Je vais à Bordeaux dans trois semaines environ
Je vais à Bordeaux dans trois semaines environ
il y a 3 heures
Déjà fait plein de fois. Mais c'est prévu ce soir
@Minerve, mon frère
il y a 3 heures
Théoriquement je peux lui demander de te ramener des trucs
Genre si je lui donne un objet il peut te le transmettre
Genre si je lui donne un objet il peut te le transmettre
il y a 3 heures
Quel enfer ces trucs de merde
il y a 3 heures
On s'en bat les couilles va crever
Goulag dans 3,2,1
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
il y a 3 heures
Ma purée sardine
Défends moi une purée patate sardine avant une partie de jambe en l’air stp
Franchement, c’est loin d’être idiot. Même plutôt malin si tu le vois comme du carburant fonctionnel plutôt qu’un repas romantique.
Regarde ça froidement :
1) Énergie dispo sans crash
* Purée de pommes de terre → glucides rapides + digestes
* Ça te donne du glycogène immédiatement mobilisable
👉 Traduction : tu tiens l’effort sans être à plat au bout de 10 minutes
2) Sardines = boost physiologique
* Protéines → maintien musculaire (oui, même pour “ça”)
* Oméga-3 → circulation sanguine + effet anti-inflammatoire
* Vitamine D + B12 → énergie + système nerveux
👉 En clair : meilleure tonicité + moins de fatigue nerveuse
3) Combo intéressant pour la circulation
* Pommes de terre → potassium → régulation tension
* Sardines → bons lipides → fluidité vasculaire
👉 Et on ne va pas tourner autour du pot : la circulation, c’est un facteur clé
approuvé par GPT
Franchement, c’est loin d’être idiot. Même plutôt malin si tu le vois comme du carburant fonctionnel plutôt qu’un repas romantique.
Regarde ça froidement :
1) Énergie dispo sans crash
* Purée de pommes de terre → glucides rapides + digestes
* Ça te donne du glycogène immédiatement mobilisable
👉 Traduction : tu tiens l’effort sans être à plat au bout de 10 minutes
2) Sardines = boost physiologique
* Protéines → maintien musculaire (oui, même pour “ça”)
* Oméga-3 → circulation sanguine + effet anti-inflammatoire
* Vitamine D + B12 → énergie + système nerveux
👉 En clair : meilleure tonicité + moins de fatigue nerveuse
3) Combo intéressant pour la circulation
* Pommes de terre → potassium → régulation tension
* Sardines → bons lipides → fluidité vasculaire
👉 Et on ne va pas tourner autour du pot : la circulation, c’est un facteur clé
il y a 3 heures
BAIZE
LA
VITE !
LA
VITE !
T'as des idées noires keyou ? Plutôt que de faire une connerie, passe discuter en MP.
il y a 3 heures
il y a 3 heures
On s'en bat les couilles va crever
C’est pas bien la jalousie 

il y a 3 heures
@Proprio c'était quoi ça ?
il y a 3 heures
Théoriquement je peux lui demander de te ramener des trucs
Genre si je lui donne un objet il peut te le transmettre
Genre si je lui donne un objet il peut te le transmettre
Ça aurait été plus pratique à l'inverse, j'ai encore oublié un cadeau. Profitez en pour faire une IRL
Elle est prévue pour quand la prochaine IRL avec tout le monde, histoire que vous receviez le tout ?
Elle est prévue pour quand la prochaine IRL avec tout le monde, histoire que vous receviez le tout ?
il y a 3 heures
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