Ça dépend si c'est une addiction psychologique ou psychologique ET physique, dans le premier cas tu peux essayer un sevrage par toi même sans danger mais dans le second cas ( quand l'addiction est physique aussi ) c'est dangereux à cause du delirum tremens notamment et il faudra un suivi médical
Mais pour les addictions généralement pour en guérir il faut un suivi psychologique et médical