Vous mangez quoi ce midi ?

ici une paëlla d'intermarché supplément haricots blancs

COUSCOOOOOUUUUUUUUUS

Des pâtes avec des knackis au poulet

J'hésite... du coup ça sera nuggets avec épinard à la crème

des raviolis

boeuf bourguignon du seigneur après déménagement et séance de force au développé couché

C'est privé.  https://image.noelshack.com[...]496524017-yuuka-sleep.png

Tu nous donnera ta recette ?

Tu bouffes que ça

Choux vert + saucisses de Montbéliard....

Pain, jambon et fromage comme d'hab

Quel programme de force ?

le mien

Bon ap'

Merci khey....

j'ai multiplié mes perfs que par 2,5 en 6 ans, je reste une quiche aya

Bah tu suis quel programme ? Combien de séries et reps ?