Faire de la MUSCU ça change TOUT

Xenophon's Memorabilia [3.12.7] .... καίτοι τῶν γε τοῖς εἰρημένοις ἐναντίων ἕνεκα τί οὐκ ἄν τις νοῦν ἔχων ὑπομείνειεν; [3.12.8] αἰσχρὸν δὲ καὶ τὸ διὰ τὴν ἀμέλειαν γηρᾶναι, πρὶν ἰδεῖν ἑαυτὸν ποῖος ἂν κάλλιστος καὶ κράτιστος τῷ σώματι γένοιτο

Prends quelques secondes pour réfléchir, midwit.

Tu sais que les golems qui accordent une importance démesurée à l'apparence et à la force physique se retrouvent fréquemment en proie à la dépression, généralement aux alentours de la quarantaine, lorsqu'ils réalisent qu'ils ne sont que des coquilles vides ?

Je ne prétends pas que ces aspects soient dénués d'importance, mais j'affirme qu'ils ne devraient pas constituer les fondements de l'estime personnelle.

Tu sais que les golems qui accordent une importance démesurée à l'apparence et à la force physique se retrouvent fréquemment en proie à la dépression, généralement aux alentours de la quarantaine, lorsqu'ils réalisent qu'ils ne sont que des coquilles vides ?

Je ne prétends pas que ces aspects soient dénués d'importance, mais j'affirme qu'ils ne devraient pas constituer les fondements de l'estime personnelle.

Après il faut un minimum de masse pour ne pas juste paraître comme un mec sorti d'un camp de vac...concentration

De toutes manières il est toujours préférable d'être sec au quotidien que "massif", la plupart des gens ne pourront jamais arriver à un look sympa en étant naty si ils misent sur leur masse et se transformeront juste n powerlifters tout gras


Et ça fait son petit effet quand tout le monde pense que t'es lambda et que tu mets un polo et que tes veines des avant-bras/biceps pop à fond

On ne parle pas de gens qui ont une pathologie mentale, mais globalement plutôt de la personne moyenne qui n'a littéralement que des bénéfices à accorder 3 petites heures dans une semaine à une activité physique qui apporte d'immenses avantages, qu'ils soient purement physique, esthététiques ou encore une reconnaissance sociale via l'image que la personne en forme projette au monde l'entourant

Je pense avoir un physique correct et j'accorde 3h chronomètre en main à la pratique