L'anxiété sociale

Ben tu bafouille puis tu perds l'équilibre et commence a faire n'importe quoi genre partir dans une direction et revenir en arrière, ou alors t'es complètement coincé

Dans les cabines de douches a la piscine je me fous en boule dans un coin souvent, porte fermée

C'est pas normal

ca s'appelle la flemme et les gens devrait un peu assumer au lieu de se cacher derriere des excuses à la con

c'est ok de vouloir rien foutre, c'est ok de pas pouvoir saquer les gens c'est ok d'être une merde aux yeux de l'humanité ce qui compte c'est toi et ce que tu comptes faire de tes 80 ans rent free sur la planète Earth

Lis le message au dessus et dit si c'est de la flemme

je sais pas clé moi dans 99% des cas je donne zéro crédit aux gens avec des tares mentales, honnêtement. je nie pas la souffrance psychologique des gens et ça me fais chier pour eux mais 99% du temps j'en ai rien à cirer, j'ai trop à faire avec ma propre personne et je comprends pas les gens qui se plaignent de truc dans le cerveau, c'est la ok, mais le cerveau c'est comme un éditeur de code tu fais ce que tu veux à toi d'injecter, refact et mettre à jour ton merdier sans quoi le seul responsable de ton malheur c'est toi même ou ton manque d'intelligence.

on est 6 milliards sur terre la moitié mange pas et ont pas accés à l'eau potable donc qu'un mec se foute en boule dans sa piscine municipal je pense que c'est pas un problème qui mérite l'attention de l'humanité

Je comprends et c'est bien que tu ai l'honnêteté de le dire
Mais perso je pense que tous les problèmes méritent d'être entendus

Perso je n'aime pas les problèmes sans solution, quand on parle de psychologie c'est souvent la même boucle:

"je souffre" "j'ai tout essayé" "rien à faire"

ensuite les gens expliquent leurs pdv, basé sur des expériences personnels, sur l'expérience des gens qu'ils connaissent autour d'eux qui ont des troubles mentaux etc..

puis vient toujours le "non mais tu es pas à ma place tu peux pas comprendre"

sans déconner.. evidement que je ne suis pas à ta place et surement que je ne ferais pas mieux que toi. je ne suis pas stupide.

mais je suis persuadé d'une chose c'est qu'il y'a une porte en nous tous, pas celle de la solution loin de la, pas celle qui va te rendre heureux, pas la porte du miracle quoi .. mais celle qui va t'ouvrir à l'épanouissement personnel car on peut s'épanouir dans la souffrance (sans pour autant être sado hein). Reveiller le truc qui fait que chaque humain peu importe le niveau de richesse, peu importe l'intelligence, peu importe les tares que tu te traines ben le sentiment est le même pour les milliards d'humains qu'on est sur terre. Et il n'y a pas un cas qui déroge 99% des gens atteignent ce stade, la question c'est quand et à quel degré. et je pense qu'il faut secouer ciel et terre pour l'atteindre le plus tot possible ce stade. faut se construire quoi.. peu importe si tu souffres, l'esprit n'a aucune barrière et peut largement mettre tempête à tout cheminement intellectuel d'un cerveau malade, dans les cas les plus extreme je pense qu'il faut chercher la déréalisation.

Aprés c'est juste mon avis moi je cheche jamais le débat à ce propos en matiére de psycho c'est beaucoup trop subjectif comme sujet

Moi je pense que les deux parties de ton message sont intéressantes : oui chacun est différent au final, mais c'est pas pour autant qu'il ne va pas y avoir des solutions qui fonctionneront pour plusieurs ou une seule personne, ou même des schémas psychologiques qui reviennent bien sûr

Mais après, de quoi tu parles concrètement, de la paix intérieure ? De la transcendance ?

Surtout, ta dernière phrase est très vraie, c'est trop subjectif, la preuve dans cette conversation
Mais je suis content que t'en parles

Je la connais et elle renforce ma tendance à l'isolement, donc il me faut la combattre activement.

Je me suis rendu compte que je m'isole facilement durant le covid, j'ai passé 2 ou 3 mois sans voir ni parler à personne à part pour les courses, et après en discutant avec des amis qui ont souffert du confinement j'ai réalisé qu'ils ne passaient pas un soir sans s'appeler en visio, et se voyaient 10-15 min par week-end

Comme les interactions me stressent, m'angoissent et me font boucler ("je n'aurais pas dû dire ça", "j'aurais du faire ci plutôt que ça") je les limites en général, mais c'est la mauvaise approche

désolé clef je n'ai pas envie de débattre à ce propos, je parle de résilience et de quête de sens, ce qui compte c'est la perception, ceux qui souffrent vivent, le jour ou ils ont conscience de ça ils ne se plaignent plus jamais

Nan mais j'hésite à aller voir un psychologue du coup

Ce n'est pas un débat
Mais merci beaucoup de ton intervention

Il paraît qu'aller voir un psy ferait du bien à toit le monde, même ceux qui n'ont aucun problème

Source ?

https://www.dterrana-psyc[...]u-developpement-personnel là j'ai trouvé ça en deux secondes