J'ai perdu 6-7 kilo

je viens de commander fast-food

GG khey
Tu as le droit a un petit fast food de temps en temps ça va pas te tuer

1 fois par semaine maximum

67

C'est pas grave moins tu mange de la merde et moins ton corp en réclammera avec le temps

Tant que ça reste assez rare on s'en fou

Bien joué pour les 6-7kg

Essaie la cuisine, Uber c'est la boucle et ultra cher

merci

En combien de temps la perte de poids ?

1 mois pendant le ramadan

Pas mal ça zebi

C'est bien khey, alor ru ne t'es pas gavé le soir

non j'avais pas faim c'est bizzare

Gg en un mois c'est beaucoup 7 kilos

Mais arrête les fast food khey complètement

merci

En vrai pas vraiment besoin de faire du sport pour perdre du poids, c'est surtout qu'il suffit de manger moins de calories que ce que le corps brûle naturellement par jour

Ceci j'ai complètement arrêter cette merde y'a 2 mois je me suis jamais senti aussi bien de ma vie, je vois deja la différence

Quand j'ai vu comment et avec quoi était fabriquer les huiles de tournesol et compagnie j'ai eu un déclic

Si il reprend tout le mois prochain oui mais c'est pas sûr ça depend comment il a fait son ramadan et occupé ses journées ya que lui qui peut savoir

Max