Sujet résolu
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Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsJe crois que c'est la seule redpill sur les tractions faut juste maigrir
vraiment
Throw Away
il y a 2 jours
Lamelo
2j
la difference de tractions quand je fais 81kg et mtn 75-76 c’est une singerie
Si t'arrive à faire des tractions lestées pendant un moment t'as l'impression de t'envoler quand tu en refais sans poids c'est trop bien
il y a 2 jours
vraiment
À 65-70 kg j'en faisais 15 maintenant à 74 kg j'en fais 10
Merde humaine
il y a 2 jours
À 65-70 kg j'en faisais 15 maintenant à 74 kg j'en fais 10
c’est objectivement choquant
c’est comme si tu lestais 5kg par kg de pdc en +
c’est comme si tu lestais 5kg par kg de pdc en +
Throw Away
il y a 2 jours
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsAh j'étais un vrai gwer amer avec mes lunettes en carton d'eclipse plus mes lunettes de vue par dessus pour voir
Il n'y a pas de blanc sur le blabla
il y a 2 jours
c’est objectivement choquant
c’est comme si tu lestais 5kg par kg de pdc en +
c’est comme si tu lestais 5kg par kg de pdc en +
En traction t'utilises les biceps en partie c petit muscle
Merde humaine
il y a 2 jours
En tout cas pas mal les tractions pour la scéance jambes, tu enchaines sur du développé couché ou pas ?
il y a 2 jours
À 65-70 kg j'en faisais 15 maintenant à 74 kg j'en fais 10
Ça fait sacrément longtemps que j'ai pas test de faire des tractions
il y a 2 jours
En tout cas pas mal les tractions pour la scéance jambes, tu enchaines sur du développé couché ou pas ?
nan je parlais d’hier c’était ma séance dos, en voyant les barres de tractions je me suis rappelé
Throw Away
il y a 2 jours
nan je parlais d’hier c’était ma séance dos, en voyant les barres de tractions je me suis rappelé
Dès fois j oublie qui je suis
il y a 2 jours
nan je parlais d’hier c’était ma séance dos, en voyant les barres de tractions je me suis rappelé
Ah ok t'es bien deter alors, moi mes scéances jambes c'est toujours pec bras dos épaules en fait
il y a 2 jours
Dès fois j oublie qui je suis
Super tismey
Il n'y a pas de blanc sur le blabla
il y a 2 jours
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