Aujourd'hui, j'ai été faire une heure de cardio intensif chez Basic-Fit vers 14h, puis j'ai été à ma séance de Crossfit à 16h30
Je suis gavé d'endorphines
Le sentiment d'accomplissement de l'effort, les résultats visibles d'amélioration des performances, la bonne fatigue physique, et pas nerveuse, bref, c'est vraiment le top
Je suis gavé d'endorphines
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Aujourd'hui, j'ai été faire une heure de cardio intensif chez Basic-Fit vers 14h, puis j'ai été à ma séance de Crossfit à 16h30
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Pareil, mais il faut faire attention aux blessures et au risque de surentraînement, j'espère que tu prends du collagène.
tastycrousty.cyou Juif qui parle, bouche qui ment.
Le sport me permet de faire ce que je veux
Pareil, mais il faut faire attention aux blessures et au risque de surentraînement, j'espère que tu prends du collagène.
Non, je devrais ptet
Je mange bcp de protéines par contre
Environ 2g/kg de poids de corps
Je mange bcp de protéines par contre
Environ 2g/kg de poids de corps
Aujourd'hui, j'ai été faire une heure de cardio intensif chez Basic-Fit vers 14h, puis j'ai été à ma séance de Crossfit à 16h30
Je suis gavé d'endorphines
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Essaye d'en prendre 10 grammes par jour, de préférence juste après ta séance de sport, t'en as pas cher en vente sur Amazon, prends-le en poudre pour tester si tu vois une différence.
tastycrousty.cyou Juif qui parle, bouche qui ment.
Le sport en chambre, ça compte ?
Ce post a été rédigé par mon alter, l'Oberleutnant Ehrenberg, je n'en suis pas responsable
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsLes crampes à force de te branler, ça ne compte pas, non.
tastycrousty.cyou Juif qui parle, bouche qui ment.
T'es sûr ?
Ce post a été rédigé par mon alter, l'Oberleutnant Ehrenberg, je n'en suis pas responsable
Tu m'étonnes que ta mère passe son temps à ouvrir les portes et les fenêtres... L'odeur dans ta chambre.
tastycrousty.cyou Juif qui parle, bouche qui ment.
Tu m'étonnes que ta mère passe son temps à ouvrir les portes et les fenêtres... L'odeur dans ta chambre.
Ayaaaaa l'enculé
Ce post a été rédigé par mon alter, l'Oberleutnant Ehrenberg, je n'en suis pas responsable
Non, j'ai explosé tout le monde sur le WOD d'aujourd'hui
Après c'était mon domaine, je fais moins le malin sur d'autres exercices, mais du rameur et courir, c'est mon domaine.
Enfin, bref, chacun fait comme il veut, je me sentais crevé après, mais de la bonne fatigue, et j'aurais recommencé 30 minutes plus tard sans problème
Après c'était mon domaine, je fais moins le malin sur d'autres exercices, mais du rameur et courir, c'est mon domaine.
Enfin, bref, chacun fait comme il veut, je me sentais crevé après, mais de la bonne fatigue, et j'aurais recommencé 30 minutes plus tard sans problème
Essaye d'en prendre 10 grammes par jour, de préférence juste après ta séance de sport, t'en as pas cher en vente sur Amazon, prends-le en poudre pour tester si tu vois une différence.
Je vais me renseigner, Ptibout en forme en parle aussi
tastycrousty.cyou Juif qui parle, bouche qui ment.
