Ne pas arriver a faire 10 pompes = sous hommes ?

?

Oui

clairement oui

oui.

Tu dois faire 130 kg non? Sans jamais fait de sport de ta vie.. pour pas savoir faire 10 pompes

C'est pas la force qui fait l'homme c'est le cerveau

57 kg 1.75

Comment c'est possible d'être aussi maigre pour 1M75

Si tu n'en a quasiment jamais fait c'est normal.

Entraîne toi souvent et ton nombre augmentera. Inutile de les faire rapidement, l'important est de bien décomposer le mouvement.

De belles pompes bien basses et longues, avec de puissantes inspirations/expirations

pourtant irl je fait + normal que "aussi maigre"

Ouais

Y a pire sur le forum

C'est le minimum requis oui

Ne pas faire 10 muscle up = sous hommes