[Content] J'ai pris du poids

Environ 57 kg pour 1 m 73

Enfin passé dans l'imc normal

Faut savoir que je suis naturellement maigre et j'ai été longtemps en sous-poids malgré que je m'alimentait bien (même si vg)

Road to 60 kg

Go muscu ça t'aiderait à prendre du poids

Vieux phasme difforme

J'habite à la campagne et les salles de muscu sont loin

Pourquoi cette méchanceté ?

0 méchanceté, juste une vérité pure et dure

L op aujourd'hui

Je suis skinny fat effectivement

J'ai un corps plus acceptable, plus masculin

C'est déja bien de l'avouer

C'est du gras majoritairement que j'ai

Bah muscle toi immonde boule de suif

Je veux garder de la réserve

Comment tu peux être skinny fat avec 57kg pour 1m73 ?

Tu devrais juste être skinny

Achètes du matos pas cher avec ton AAH et fais des pompes + tractions par exemple

J'ai du gras

J'ai la méthode de musculation au poids du corps

Go marche + pompes

go muscu