La routine Go Muscu et Usine Dream…

Achillax · 2026-02-27T22:40:48.000Z

J’étais de l’équipe de l’après midi cette semaine et le taff est pas mal physique. Je fais 12h - 19h30 . Je dirais pas le job exact car pas envie de me griller irl. En gros, je trie et porte des trucs pour les charger dans de grosses machines toute la journée. Je suis allé à la salle ce matin, séance accès dos mais avec toujours pas mal de cardio. J’y suis aussi allé mardi et j’y retourne dimanche. Je sais pas si c’est lié mais j’ai 40 passé et là je suis éclaté les kheys. Après je me dis que en fin de semaine, c’est sans doute normal. Je suis allé au resto avec des amis ce soir après le taff. Là je regarde quelques vidéos YouTube et je pense dodo dans pas longtemps. Je suis éclaté mais en vrai j’aime bien les 2/8. Ça me laisse le temps de faire des trucs à côté.