J'ai parfois du mal a exprimer mes idées

Ce qui fonctionne bien, c’est préparer ce qu’on va dire une semaine à l’avance

Je l'ai toujours su que t'étais trop intelligent ptn zeubi

J'y penserais, a l'avance

Jme dit ptn zeubi

Tu as un esprit intuitif qui systématise tes pensées, et tu ne pourras pas le changer. Cependant, tu il existe de nombreux moyens pour exercer ta capacité à analyser et séquencer l’information, et ils ne sont pas forcément tous rébarbatifs à mon goût, on peut même en faire quelque chose de plaisant si on y met de la volonté !

Quel enfer

Tu as un esprit plus intuitif toi aussi khey ? Tu utilises quel technique ?

À 100%, et j’ai toutes les peines du monde à expliquer une idée qui apparaît comme parfaitement claire à mon esprit
Cependant je m’améliore petit à petit quand même, je peux te donner de quoi t’exercer tout à l’heure

Je veux bien un ou deux liens, merci

Si tu as un esprit vif qui sature tes pensées, cela peut effectivement te bloquer lors d'une conversation.

Il existe quelques techniques pour calmer tes pensées et faire le tri: pas de miracle cependant il faudra s'entraîner afin de devenir plus fluide avec le temps.

- Marque des pauses dans ton discours : n'aie pas peur de prendre des pauses plus ou moins longues pour laisser venir les éléments de langage et arguments qui se bousculent.

- Respire : quelques exercices de respiration par semaine peuvent t'aider sur le long terme à être plus serein et apaisé lors d'une conversation.

- Apprendre les bases du chant et de la relaxation vocale.

- Si tu a une forte synesthésie visuelle : alors visualise mentalement l'objet de la conversation avec tous les arguments qui gravitent autour. Fait les venir au fur et à mesure que tu en as besoin.

- Au même titre que les exos de respirations: la méditations guidée peut aussi t'aider


Autre chose: tu peux t'inscrire dans une école ou troupe de théâtre locale, ça aide sur pas mal de points notamment la prise de parole.

Si tu peux passer par un support écrit avant de t'exprimer, fait le, ça aide à structurer tes pensées

Merci pour tes conseils ! je suis généralement assez vif dans les discutions, je ne bégaye quasiment jamais mais j'ai réellement du soucis sur des trucs techniques, je travail sur des machines avec parfois des centaines de références différentes, tout devient confu, je dois les trier, mettre en ordre, créer, nommer, comprendre ce que c'est, à quoi ça sert

Ah! Dans ce cas-là, c'est plutôt un souci d'attribution et d'apprentissage (mais je ne te jette pas la pierre, personne n'apprend à apprendre).

Essaie les exercices de ce livre :


Et vu ce que tu m'as dit je pense que les exercices sur le "Mindmapping" te seront particulièrement utiles.

T’as essayé de prouter?

Super merci ! oui, mon patron essaie de toujours me pousser à trouver les bons cheminements de pensés, il est trop fort sans déconner je n'ai jamais vu quelqu'un avec une t'elle "logique" il a de-suite la bonne approche, il est hyper direct et pertinent, même quand il pose des questions aux gens c'est surprenant

Après c'est vraiment une tronche pour le coup

by prouting ? non pas encore

Des fois ça fonctionne

low iq

j'ai prouting ça m'a viré du bureau je fais quoi