(VIDEO) Je fais 22 tractions pour humilier les gros porcs du forum

Ahiii premier desco physique qui se rassure comme il peut

Bas une petite 15aine 20aine selon ma forme
Mais pas des propres

L’excuse du poids ça ne tient pas .vous fournissez autant d’effort ,un gros sera plus costaud naturellement il se sera habitué à sa gravité ,pas non plus obèse mais dans un imc raisonnable les effort sont les mêmes.c’´est une excuse de feignant ça

Déja dire entre 15 et 20 la diff est enorme donc tu dois pas pratiquer bcp bouboule

Nan y'a du vrai
Le meilleur rapport poid puissance il est autour de 70-80 kilos pour 1m70-1m80
Mais c'est vrai que c'est souvent sortie comme une excuse par les gens pour justifier leur absence d'entretien physique, et donc de capacité physique

C’est pas mal ça

99% des hommes de 30 ans ne font meme pas 12 tractions strictes
inutile de se comparer à la sous race des hommes qui nous entourent
c'est l'élite ici

Ça s'appelle une approximation mon clé

Du reste, en effet je suis judoka, la muscu de jean Michel Jmekiff c'est pas mon truc à la base

Combien de muscle-up les kheys ?

J'ai les épaules larges ça aide bcp je trouve
Après j'ai des grands bras ça compense

le muscle up ne muscle rien, c'est un exercice de contre poids le golem

Je fais mma grappling et poids du corps

tractions dips c'est pas des exo de kéké muscus

Combien de muscle-up les kheys ?

Je répète

Tu marque un point

Disons que je préfère pratiquer mon sport plutôt que de m'astreindre à la rigueur de l'entraînement physique

ça ne muscle rien, c'est un exercice qui a sa place au cirque ou à la fete foraine c'est tout

C'est compréhensible kheyou, fais gaffe a pas devenir trop gras avec l'age

Je fais mma grappling et poids du corps

tractions dips c'est pas des exo de kéké muscus