Ma routine dopaminemaxxing

1h de sports par jour sans musique

Zéro branlette

Arrêt du téléphone sauf pour répondre à quelques personnes par message

Douche gelée, à savoir que l'eau froide chez moi est vraiment très froides

40mg de methylphénidate



L'été dernier j'avais fait cette routine pendant 2 semaines et je n'avais jamais été aussi heureux, juste regarder une plante dans la rue me faisait triper

C'est la vrai voie du bonheur, remettre ces récepteurs de dopamine à zéro, de perdre tout les anciens circuit de plaisir du cerveau et dans créer de nouveau, comprendre que tout ce qui stimule trop la dopamine réduit avec le temps tes recepteurs

Exa exa

Que du bonheur de prendre des douches gelées

40mg de methylphénidate
c'est quoi cette merde ?

Ça stimule la dopamine et la noradrénaline et donne une sensation de légèreté dans tout le corps, un peu comme si on venait de baiser
Puis après ma dose de methylphénidate qui maintient cette sensation si je fais bien attention à pas me brainrot le cerveau, sah quel plaisir

Un stupéfiant prescrit en toute légalité par mon psychiatre

ouais ça m'a pas l'air sain ton délire, dommage le reste était clean

Ritaline contre le TDAH souvent
En réalité l'OP a une vie de merde car il arrive pas à se concentrer plus de cinq minutes d'affilée sur une seule et unique chose

Avec ma routine je pouvais y arriver sans problème et je pense que même sans ritaline c'était possible

Sport sans musique cest hard

C'est la voie vers l'homosexualité

Oui mais ça éclairci l'esprit