J'ai une machine pour l'apnée du sommeil

Rinfler n'est pas le marqueur important. C'est plutôt comment tu te sens au réveil et si tu as des somnolence la journée ( même sans rien faire )

Ceci si t'es H24 fatiguée frère c'est que tu fais probablement de l'apnée du sommeil

Ronfler c'est plutôt normal il me semble

Les glucides donnent des gros coup de fatigues , ne pas sous estimer. Quand j'en mangeais en quantité même avec une nuit de 8h , j'enchainais souvent avec une sieste de 2-3h l'aprem

là, même avec 6h de sommeil et du sport (course+musculation), 0 sieste, je suis énergique

il faut dormir avec des crevettes dans les narines

Y a rien de plus tue l'amour que quelqu'un qui dort avec une machine

Moi je crache des huitres tous les matins c'est pas mal non plus

baleck je n'auras jamais de meuf t'façon

Tu as l’aah ?

non

oui