Mon Noël 2025, je m’en souviendrai... Je rampe comme un vers pour me déplacer dans l’appartement.
Essaye un bain chaud...
https://bfmtv.fun Juif qui parle, bouche qui ment.
Essaye un bain chaud...
Oui, c’est ce que j’avais fait. Mais en sortant du bain j’ai eu une sale douleur bien aïgue. J’ai le dos tout pété là. Si dans deux jours pas d’amélioration, j’appelle pompier, obligé.
Pour le dos, je fais : collagène, red light therapy, pistolet masseur Theragun, caisson hyperbare et table d'inversion. Bon courage.
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Mets une bouillotte dessus et essaye de faire des exercices d'étirement
Trop de PC sans bouger. Mon corps a eu son compte. Je ferais des exos du coup, oui.