C’est putain de dur de passer en dessous des 16% de masse graisseuse en vrai

Je fais tout bien mais c’est long sa mère….

T’ain …

3 séances de muscu par semaines avec 40 minutes de cardio en tout dedans…

Rajoutez à ça 2 à 3 footings dans la semaine….

Putainnnn .

T'as qu'à pété !

Oué
En plus tu progresse bof

Oueeee !!!

Je progresse dans l’entraînement ouais mais dans la sèche pas de ouf zeubi

Mais t’es une craquotte ayo

1m87, sec et nerveux

Eh ben didon

Ça va alors, tant que tu progresse sur l’entraînement c’est le principal

Il peut se l’insérer comment hors bouche?

Ça doit plaire à certains

Acheter des saucisses au supermarché ou même chez le boucher faut faire confiance en 2k25

8 mois de jeune intermittent key
les beaux morceaux de viande du corps ce réveille. si je peut te parler façon bouché

Ouais, trop chaud de brûler les derniers kilos.

Déjà il faudrait avoir une méthode parfaite pour connaître sa masse graisseuse au gramme près.

Ça fait longtemps que c’est normal de manger de la merde malheureusement

Arrête de manger comme un proc bouboule.

Pas de vaisselle pas de contrainte

Full cardio key

Ha et oublie les sauce et les soda cest finito

Et les prix