Comment prendre du fat avec une digestion difficile ?

Exit donc les trucs très gras et les fibres

J'essaie de prendre de la graisse, du coup je me gave de trucs sucré

Des idées ?

Mets du sucre sur tes glucides

>du coup je me gave de trucs sucré

tu vas juste devenir diabétique le singe

il faut consommer des glucides si tu veux grossir

Fait gaffe a ton foie

On prend du gras/poids quand nos apports dépassent nos dépenses.

Si tu veux prendre du poids (peu importe la nature) tu dois manger plus de calories que ce que ton corps ne crame chaque jour.

C'est fonction de ton âge/sexe/taille/métabolisme/activité,etc...
Par exemple, si 2000Kcal /Jour est le nombre de calories que ton corps a besoin pour ne ni perdre ni gagner de poids

et que tu augmentes de 500Kcal en plus (donc 2500)
tu es en excédent de 500Kcal => tu prendras ~50g plus /jour

Il te faut donc déterminer ton nombre de maintient (métabolisme basale+dépenses d'activité)

J'ai déjà le foie un peu gras

Gastroparesie, j'ai la vidange de l'estomac trop lente