Votre To do List de la journée ?

Aujourd'hui j'ai pas grand chose à part
- 3eme couche de peinture
- Salle de Sport (si mon copain accepte de garder notre fils..)
- Les courses
- Preparer mes produits ménagers naturel
- et faire des machines pour les trucs que je vais vendre aux puces

(evidemment un peu d'entretien de la maison, la vaisselle du jour etc)

Et vous ?

- Aller chercher mes médicaments

Demain j'ai une copine qui vient à la maison donc faut que je réfléchisse à quel repas je vais faire aussi
Des idées ?

T'as besoins de médicament pourquoi ?

Même pas marié

salle de sport
pot au feu
révisions
ménage (peut-être)

Là je sors de mon lit et j'ai bien la flemme de faire quoi que ce soit, j'ai encore des courbatures de hier ..

Pour ma dépression / troubles anxieux

Je me suis reveillé à 14h30 puis rendormi en general je commence ma journee quand la nuit tombe

Cette nuit je projette d’attraper qlq dans une ruelle sombre car je n’ai plus de viande dans le congélateur hihihi

Révision le matin en buvant du café

J'ai cours que l'aprem et le soir, je suis déjà en week-end

Je l'espère bientot

Tu fais quoi aujourd'hui à la salle ?
et t'étudies quoi ?

Ah mince, t'en prends depuis longtemps ?

Je fais plus ou moins toujours les mêmes machines, je poste régulièrement sur le topic sport.

Leg Press - 80kg - 7x3set
Chest Press - 65kg - 10x3
Lat Pulldown - 50kg - 10x3
Row - 65kg - 10x3
Shoulder Press - 50kg - 10x3
Leg Curl - 35kg - 15x3

Je prépare le concours d'entrée de la police.

Depuis 2 mois

ce topic rempli de bronzes

Chaud l'hygiène de vie

Tu fais quoi pendant la night ?

Tu as cours le soir ??
Mais tu fais quoi comme étude ?

je mange des cochonneries, et je bois des canettes et j’ecoute de la zik

Pas mal,
c'est pas du tout des exos que je fais vu que je ne muscle pas mes pecs mais sympa, t'as l'air assidus

moi ça sera séance fessier, que je devais faire hier

C'est récent ! C'est suite à quoi ?
Et tu sens que ça te stabilise ?