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@Chouette
@Rachel
@Atheniens

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Bon courage, je bois à votre santé
:Yonadorable:


(Le jw club est fermé ce soir
:Depression-lourde:
)
c'est quoi? un bol de sauce soja? tu veut mourrir?
il y a 17 jours
c'est quoi? un bol de sauce soja? tu veut mourrir?
Du vin rouge biensur
:LeChoque:
il y a 17 jours
T'es forte, presque le mois, même s'il ne faut finalement tenir qu'un jour de plus. ça fait beaucoup de jours!
:Pote_AD_reveille:
24 heures à la fois. C'est comme ça qu'on avance chez les AA.
:CS_fleur:
il y a 17 jours
Du vin rouge biensur
:LeChoque:
ah yes,
et tu boit ça dans une soupiére.
:patriote:
il y a 17 jours
24 heures à la fois. C'est comme ça qu'on avance chez les AA.
:CS_fleur:
C'est aussi un enseignement de rabbi nahman de Breslev, on ne doit tenir qu'un jour, si on se projette sur une durée plus longue, on se décourage. Je vais essayer de relancer le nofap perso, indépendemment du nnn
:Yona_wesh_1:
il y a 17 jours
ah yes,
et tu boit ça dans une soupiére.
:patriote:
Faut bien honorer ses kheys
:Yona_wesh_1:
il y a 17 jours
Faut bien honorer ses kheys
:Yona_wesh_1:
fort aimable de ta part
:serveur:
il y a 17 jours
@Chouette
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Bon courage, je bois à votre santé
:Yonadorable:


(Le jw club est fermé ce soir
:Depression-lourde:
)
Le sperme, la fille et le saint d'esprit
:foxbaille:
je parle ma langue
:chouetrenverse:
il y a 17 jours
Le sperme, la fille et le saint d'esprit
:foxbaille:
T'es le sperme?
:LeChoque:
il y a 17 jours
C'est aussi un enseignement de rabbi nahman de Breslev, on ne doit tenir qu'un jour, si on se projette sur une durée plus longue, on se décourage. Je vais essayer de relancer le nofap perso, indépendemment du nnn
:Yona_wesh_1:
Oh. Tu fais ça parfois ? Tu en tires des bénéfices ?
:CS_fleur:
il y a 17 jours
Mon ex pute n est pas venue me remettre mon fils aujourd'hui, j hésite à aller devant chez elle partir en couille ou rentrer chez moi
:chat_lunettes:
je vais rentrer pour aujourd'hui
Elle est blanche d'ailleurs ?
:Deuxchats:
il y a 17 jours
T'es le sperme?
:LeChoque:
avant qu'Abraham sut, je fuis
:foxbaille:
je parle ma langue
:chouetrenverse:
il y a 17 jours
Oh. Tu fais ça parfois ? Tu en tires des bénéfices ?
:CS_fleur:
Pendant un temps, j'étais deter, j'ai abandonné depuis un bout de temps sur ce combat, mais je n'ai bibliquement aucune excuse pour baisser les bras (cimer la tour de garde) donc c'est reparti
:Depression-lourde:
il y a 17 jours
Pendant un temps, j'étais deter, j'ai abandonné depuis un bout de temps sur ce combat, mais je n'ai bibliquement aucune excuse pour baisser les bras (cimer la tour de garde) donc c'est reparti
:Depression-lourde:
Je sais pas ce que tu en penses toi, mais selon moi le gros problème c'est la masturbation sur du support porno (video essentiellement).

La masturbation dont les pensées sont le support ne sont pas autant dommageables pour le cerveau. Certes àa peut niquer le circuit de récompense et dévier vers des scénarios problématiques, mais ça n'a pas la nocivité du porno.

Pèle le problème comme un oignon. Enlève de la nocivité par strate.
:Fillent_qui_sourient:
il y a 17 jours
Je sais pas ce que tu en penses toi, mais selon moi le gros problème c'est la masturbation sur du support porno (video essentiellement).

La masturbation dont les pensées sont le support ne sont pas autant dommageables pour le cerveau. Certes àa peut niquer le circuit de récompense et dévier vers des scénarios problématiques, mais ça n'a pas la nocivité du porno.

Pèle le problème comme un oignon. Enlève de la nocivité par strate.
:Fillent_qui_sourient:
C'est vrai que le porn est le prob, mais la doffoculté est surtout la pensée obsessionnelle qui reste comme un serpent même quand je lutte frontalement, puis le porn est la marque de l'abandon
:Depression-lourde:
il y a 17 jours
C'est vrai que le porn est le prob, mais la doffoculté est surtout la pensée obsessionnelle qui reste comme un serpent même quand je lutte frontalement, puis le porn est la marque de l'abandon
:Depression-lourde:
Personnellement j’ai eu une période où j’ai voulu arrêter le porn pour la masturbation (j’ai jamais été une grosse consommatrice mais c’était systématique)

Et ce qui me faisait replonger c’était le sentiment de frustration et surtout de vulnérabilité, peut-être même de tristesse quand je me rendais compte que mes pensées ne me suffisait pas.

Ce qui m’a aidé, c’est de visionner du porn en début de masturbation, et ensuite de basculer sur mon imagination juste en continuant la scène dans ma tête.

Ça réapprend à ton cerveau à jouir de ce que il voit en lui, sans écran.
:Fillent_qui_sourient:
il y a 17 jours
Mon ex pute n est pas venue me remettre mon fils aujourd'hui, j hésite à aller devant chez elle partir en couille ou rentrer chez moi
:chat_lunettes:
je vais rentrer pour aujourd'hui
Courage clé
:Fillent_qui_sourient:
il y a 17 jours
Personnellement j’ai eu une période où j’ai voulu arrêter le porn pour la masturbation (j’ai jamais été une grosse consommatrice mais c’était systématique)

Et ce qui me faisait replonger c’était le sentiment de frustration et surtout de vulnérabilité, peut-être même de tristesse quand je me rendais compte que mes pensées ne me suffisait pas.

Ce qui m’a aidé, c’est de visionner du porn en début de masturbation, et ensuite de basculer sur mon imagination juste en continuant la scène dans ma tête.

Ça réapprend à ton cerveau à jouir de ce que il voit en lui, sans écran.
:Fillent_qui_sourient:
En fait, je finis systématiquement par jouir sans porn, car je repense à des relations passées ou que j'imagine, mais ce n'est pas plus ouf. Je n'aime pas regarder du sexe directement, je m'arrête souvent aux moments suggestifs puis je zape vers un autre quand ils y vont vraiment
:LeChoque:


Mais bon, ça ne me rend pas vraiment moins pécheur
:LeChoque:
il y a 17 jours
@Chouette
@Rachel
@Atheniens

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Bon courage, je bois à votre santé
:Yonadorable:


(Le jw club est fermé ce soir
:Depression-lourde:
)
À ta santé 🙏
il y a 17 jours