Bah c'est normal si t'en prends régulièrement depuis des années, c'est comme ça que ça marche les benzos plus tu en prends moins ça fait d'effet, mais là t'es dans une situation compliquée il te faudrait un neuro (ou antihistaminique) pour t'aider à dormir pendant quelques temps le temps que tu diminues ce zolpidem 
T'as essayé de prendre de l'imovane c'est assez puissant ?
Bah c'est normal si t'en prends régulièrement depuis des années, c'est comme ça que ça marche les benzos plus tu en prends moins ça fait d'effet, mais là t'es dans une situation compliquée il te faudrait un neuro (ou antihistaminique) pour t'aider à dormir pendant quelques temps le temps que tu diminues ce zolpidem