comment éviter le wall?

-sport
-bon sommeil
-pas de sucre
-pas de drogue
-pas d'alcool
-pas de fast food de merde
-pas d'huile de colza


quoi d'autre ?

C'est impossible de faire tout ca

Pas de magalie !!!

si t'es un homme tu t'embellis avec l'age sauf génétique de merde ou addictions abusées

par exemple certaines meufs trouvent trump pas mal alors qu'il est dégueulasse

tout est dans la génétique le reste c'est des conneries pour rassurer les moches comme moi

pas de cigarette
pas de charcuterie

j'y crois pas trop le coup de la génétique seulement

très juste

Ba la charcuterie c’est cool

ca te fume la peau ca

T’as oublier l’un des facteurs les plus importants, bien plus que tout ce que t’as dit

je consomme les 2
je dirais même les 3 en rajoutant l'alcool

bourré de sucre et de nitrite

le sexe ?

Si tu es né moche tu le restera pour toujours c'est factuel


A l'inverse si tu gagne à la loterie génétique bah tu sera toujours beau a part si tu fini crackhead ou défiguré


A la limite y'as les lambdas qui peuvent essayer de s'améliorer via le sport ou autre

Pas de onche

T'es tellement beau que même si tu prenais le wall de plein fouet tu resterais à couper le souffle
Mais tu as bien raison de vouloir conserver une bonne hygiène de vie

Bien manger bien dormir et pratiquer une activité sportive comme tu as dit c'est important.

Mais le wall n'est pas que physique khey c'est aussi important de ne pas être aigris, être heureux et agréable.

Être en mauvaise santé mental c'est un calvaire en vieillissant et ça ne s'améliore rarement

En pétant