Oh... est ce que quand tu te réveilles précocement tu as envie de faire pipi ? Si oui c'est peut-être lié à ça
Les médicaments règlent pas vraiment le problème, les benzos peuvent aider à se rendormir (au début quand on est pas trop sensible) mais en déprendre pour dormir voudrait dire en prendre tous les jours ce qui n'est pas bon pour l'accoutumance et au bout d'un moment on s'en désensibilise grandement et ça marche plus vraiment pour se rendormir je trouve, les neuroleptiques font bien dormir mais dégâts sur le cerveau et l'espérance de vie
T'as essayé de t'endormir quand tu te sens fatigué au cours de la journée ?
Les médicaments règlent pas vraiment le problème, les benzos peuvent aider à se rendormir (au début quand on est pas trop sensible) mais en déprendre pour dormir voudrait dire en prendre tous les jours ce qui n'est pas bon pour l'accoutumance et au bout d'un moment on s'en désensibilise grandement et ça marche plus vraiment pour se rendormir je trouve, les neuroleptiques font bien dormir mais dégâts sur le cerveau et l'espérance de vie
T'as essayé de t'endormir quand tu te sens fatigué au cours de la journée ?
Jamais essayé non
Par contre ce que j'ai remarqué avec mon manque de sommeil c'est que je deviens laid
Je suis de base un 8 sur 10 ou 7.5 sur 10 mais là avec l'alcool et les insomnies et l'anxiété je commence à avoir un visage littéralement bouffis + des cernes sévères
Tu sais ... moi le seul truc de ma vie positif que j'ai eu c'est d'être un 8 sur 10 mais voilà même ça je l'ai perdu
Cerne + visage bouffi + ride qui commence à arriver + je commence à voir des cheveux blanc no fake alors que j'ai à peine dépassé la trentaine
Par contre ce que j'ai remarqué avec mon manque de sommeil c'est que je deviens laid
Je suis de base un 8 sur 10 ou 7.5 sur 10 mais là avec l'alcool et les insomnies et l'anxiété je commence à avoir un visage littéralement bouffis + des cernes sévères
Tu sais ... moi le seul truc de ma vie positif que j'ai eu c'est d'être un 8 sur 10 mais voilà même ça je l'ai perdu
Cerne + visage bouffi + ride qui commence à arriver + je commence à voir des cheveux blanc no fake alors que j'ai à peine dépassé la trentaine
il y a 3 ans
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