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Pour le pain et certains produits transformés j'ai pas le choix dans un contexte social malheureusement donc je mange 70% du temps AB, pas le choix
Oui pareil c'est chaud de tenir ce genre de diet
La civilisation s'est construite autour des féculents car ils sont très caloriques et faciles à produire en masse
Sauf que notre corps n'est pas vraiment adapter à une alimentation féculent-centrique
La civilisation s'est construite autour des féculents car ils sont très caloriques et faciles à produire en masse
Sauf que notre corps n'est pas vraiment adapter à une alimentation féculent-centrique
Oui pareil c'est chaud de tenir ce genre de diet
La civilisation s'est construite autour des féculents car ils sont très caloriques et faciles à produire en masse
Sauf que notre corps n'est pas vraiment adapter à une alimentation féculent-centrique
La civilisation s'est construite autour des féculents car ils sont très caloriques et faciles à produire en masse
Sauf que notre corps n'est pas vraiment adapter à une alimentation féculent-centrique
Après tu me diras, choisir la plus saine manière possible de ne pas manger sain et manger sain le reste du temps, c'est mieux que rien.
Entre une soupe indu avec 10000 ingrédients et une soupe indu avec 6 ingrédients, la deuxième est meilleure. Même si une maison sera toujours mieux.
Entre une soupe indu avec 10000 ingrédients et une soupe indu avec 6 ingrédients, la deuxième est meilleure. Même si une maison sera toujours mieux.
Nous sommes un.
Oui pareil c'est chaud de tenir ce genre de diet
La civilisation s'est construite autour des féculents car ils sont très caloriques et faciles à produire en masse
Sauf que notre corps n'est pas vraiment adapter à une alimentation féculent-centrique
La civilisation s'est construite autour des féculents car ils sont très caloriques et faciles à produire en masse
Sauf que notre corps n'est pas vraiment adapter à une alimentation féculent-centrique
D'ailleurs certains arrières grands parents citadins mangeaient de l'industriel type paté auchan.
Le seul truc c'est que eux mangeaient la plupart du temps maison.
Le seul truc c'est que eux mangeaient la plupart du temps maison.
Nous sommes un.
En mangeant carnivore il y'a aussi des fruits, produits laitiers
C'est ce qu'on appelle, animal based
C'est pas forcément plus cher qu'une diète classique (300€/mois) mais ça vous change physiquement et mentalement.
Vous perdez du gras en gagnant du muscle sans rien faire, votre récupération est accélérée.
C'est ce qu'on appelle, animal based
C'est pas forcément plus cher qu'une diète classique (300€/mois) mais ça vous change physiquement et mentalement.
Vous perdez du gras en gagnant du muscle sans rien faire, votre récupération est accélérée.
Au moins 2k mais je sais ce que tu vas me dire :
je suis en déficit calorique et c'est pour ça que je n'arrive pas à prendre de poids, ou que j'en perds
je suis en déficit calorique et c'est pour ça que je n'arrive pas à prendre de poids, ou que j'en perds
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsTu rigoles ? Tu atteints facilement 2400 kcal en 2 repas
3000 si tu aimes bien le beurre
3000 si tu aimes bien le beurre
Nous sommes un.
Au moins 2k mais je sais ce que tu vas me dire :
je suis en déficit calorique et c'est pour ça que je n'arrive pas à prendre de poids, ou que j'en perds
je suis en déficit calorique et c'est pour ça que je n'arrive pas à prendre de poids, ou que j'en perds
Exactement
Nous sommes un.
Ou que tu manges plus gras
Nous sommes un.
Ayaaa les plats que l'on me prépare, sont déjà bien assez gras à mon goût
Le gras c'est des calories gratuites
Nous sommes un.
Oui, mais c'est écoeurant et ça fait mal au ventre quand y en a trop
C'est pas possible d'entendre des trucs comme ça ! 
Nous sommes un.
