En mangeant carnivore il y'a aussi des fruits, produits laitiers
C'est ce qu'on appelle, animal based
C'est pas forcément plus cher qu'une diète classique (300€/mois) mais ça vous change physiquement et mentalement.
Vous perdez du gras en gagnant du muscle sans rien faire, votre récupération est accélérée.
C'est ce qu'on appelle, animal based
C'est pas forcément plus cher qu'une diète classique (300€/mois) mais ça vous change physiquement et mentalement.
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Nous sommes un.
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bah je suis un homme
Monkey see Monkey do
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Perso j'essaie surtout d'éliminer les glucides
Donc je mange de la viande, des produits laitiers, des fruits et des légumes
Donc je mange de la viande, des produits laitiers, des fruits et des légumes
Perso j'essaie surtout d'éliminer les glucides
Donc je mange de la viande, des produits laitiers, des fruits et des légumes
Donc je mange de la viande, des produits laitiers, des fruits et des légumes
Les glucides c'est utile en cas d'activité, tu peux manger des fruits
Les légumes ont un système de défense donc vaut mieux oublier
Les légumes ont un système de défense donc vaut mieux oublier
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0 légumes oui mais le magnésium et potassium tu peux en avoir ailleurs (eau de coco, certaines viandes, etc).
Le poisson ok mais frais, pas en conserve si possible.
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Oui
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https://image.noelshack.com[...]13716657-animal-based.jpgNous sommes un.
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Mon excuse c'est que le nutrinazisme est inutile et une boucle qui te fait finir dans la paranoia
Y a pas de diet magique, il faut faire du sport régulièrement c'est tout et après tu peux manger ce que tu veux en vrai
Y a pas de diet magique, il faut faire du sport régulièrement c'est tout et après tu peux manger ce que tu veux en vrai
En mangeant carnivore il y'a aussi des fruits, produits laitiers
C'est ce qu'on appelle, animal based
C'est pas forcément plus cher qu'une diète classique (300€/mois) mais ça vous change physiquement et mentalement.
Vous perdez du gras en gagnant du muscle sans rien faire, votre récupération est accélérée.
C'est ce qu'on appelle, animal based
C'est pas forcément plus cher qu'une diète classique (300€/mois) mais ça vous change physiquement et mentalement.
Vous perdez du gras en gagnant du muscle sans rien faire, votre récupération est accélérée.
j'ai pas d'argent
J'adore les légumes
Le guide du dressage de femmes: https://onche.org/topic/4[...]-dresser-sa-magalax/:page:
Je mange de la viande à quasi tous les repas
Oula v'là Greta
Oui je mange des fruits, j'essaie juste d'éliminer les aliments riches en glucides comme le pain, les pâtes, le riz etc et évidement les sucres rapides
Pour les légumes c'est compliqué par ce que techniquement la frontière entre fruit et légumes n'est pas toujours claire (la tomate par exemple) du coup je me contente de manger des trucs qu'on peut trouver tel quel dans la nature par ce que c'est ce que nos ancêtres ont mangés pendant des millions d'années
Pour les légumes c'est compliqué par ce que techniquement la frontière entre fruit et légumes n'est pas toujours claire (la tomate par exemple) du coup je me contente de manger des trucs qu'on peut trouver tel quel dans la nature par ce que c'est ce que nos ancêtres ont mangés pendant des millions d'années
Oui je mange des fruits, j'essaie juste d'éliminer les aliments riches en glucides comme le pain, les pâtes, le riz etc et évidement les sucres rapides
Pour les légumes c'est compliqué par ce que techniquement la frontière entre fruit et légumes n'est pas toujours claire (la tomate par exemple) du coup je me contente de manger des trucs qu'on peut trouver tel quel dans la nature par ce que c'est ce que nos ancêtres ont mangés pendant des millions d'années
Pour les légumes c'est compliqué par ce que techniquement la frontière entre fruit et légumes n'est pas toujours claire (la tomate par exemple) du coup je me contente de manger des trucs qu'on peut trouver tel quel dans la nature par ce que c'est ce que nos ancêtres ont mangés pendant des millions d'années
Pour le pain et certains produits transformés j'ai pas le choix dans un contexte social malheureusement donc je mange 70% du temps AB, pas le choix
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