Ta tartine grillé du matin tu la prend HOW ?

Déja ça sens trop bon mais avec un petit quelquechose en plus c'est encore meilleur  https://image.noelshack.com[...]a-kogami-lucky-star-1.png

Je mange pas de tartine Le matin.

Manger en Big 2k24 alors que tu peux te nourrir du soleil

Mais quand tu beurre ta tartine ça met plein de miette dans le beurre

Je mange un sandwich au jambon et au fromage et un yaourt proteiné le matin.

Sinon des fois les reste de mon repas du soir.

Je mange quasiment jamais sucré le matin.

Je mange pas le matin. Je bois du caffaient

Tu fais de la muscu ?

Avec du beurre

Avec du beurre évidemment

Non truc de pédé la muscu. Je fais du renforcement musculaire, du cardio, de l'aviron et du judo.

et demi sel

"renforcement musculaire"

Donc de la muscu

Ouient

Non. Je suis pas à la salle entrain de soulever torses nus des haltères de 100kg devant un miroir.

Je fais des circuits training avec entre 10 et 15 exercices et des fois il y a des kettle bell ou des petits haltères mais c'est très souvent au poids du corps. L'objectif n'est pas d'avoir des gros muscles

Avec du beurre ou de temps en temps du fromage.

Sandwich au jambon, une banane et un café ça suffit

"Tartine" ?

Eul' saucisson pinard à 8h30 ou rin

Signal gouv

Muscu au pdc tout de même