Titre.
J'ai réussi à faire quelque chose de ma vie sur le plan professionnel, quelque chose de pas mal à mon âge et il semblerait que je sois assez bon dans ce que je fais.
Sur le plan personnel, je me sens nul et minable même si des amis me disent le contraire, j'arrive pas à les écouter et je me sens comme une merde.
Je passe mon temps à me comparer à d'autres personnes que je juge meilleur sous mon prisme de vision de la vie et de la réussite, et je me sens absolument comme une merde en comparaison. C'est quelque chose d'assez constant chez moi. Peu importe ce que je fais, même si je m'en sors bien, que je fais des choses qui me plaisent et que je suis plutôt bon dedans, je ne peux pas m'empêcher de me comparer aux autres et de gérer ma vie en fonction de ça. C'est-à-dire que j'essaie de devenir meilleur qu'eux, juste par besoin (ou envie) de les battre.
C'est un comportement qui me pourrit la vie depuis des années, je sais pas comment faire pour "m'en foutre". Me le répéter ne suffit pas, vous comprendrez bien.
Vous pensez que je dois voir un psy ? Ou faire quelque chose de particulier dans ma vie pour changer ?
À quoi aspires-tu ? Qu'envies-tu chez les autres ?
Oui khey va peut-être consulter pour régler ça, c'est pas une mauvaise idée
Va voir un psy l'op, t'en a besoin et je dis ça sans méchanceté
La jalousie c'est un poison, tu dois lacher prise si tu veux pas t'auto détruire connement.
À quoi aspires-tu ? Qu'envies-tu chez les autres ?
Leur réussite professionnelle, sportive, sociale...
A chaque fois, quelque chose que je n'ai pas. Je ne regarderai même pas si je suis "meilleur" qu'eux sur un aspect de la vie, ça je m'en fous, mon regard ne se porte que sur ce qu'ils font de mieux que moi.
En général je fais ça avec une personne que j'estime.
L'herbe est toujours plus verte ailleurs.
Occupe-toi déjà de toi, si tu le faisais, tu n'aurais plus le temps pour être jaloux
Titre.
J'ai réussi à faire quelque chose de ma vie sur le plan professionnel, quelque chose de pas mal à mon âge et il semblerait que je sois assez bon dans ce que je fais.
Sur le plan personnel, je me sens nul et minable même si des amis me disent le contraire, j'arrive pas à les écouter et je me sens comme une merde.
Je passe mon temps à me comparer à d'autres personnes que je juge meilleur sous mon prisme de vision de la vie et de la réussite, et je me sens absolument comme une merde en comparaison. C'est quelque chose d'assez constant chez moi. Peu importe ce que je fais, même si je m'en sors bien, que je fais des choses qui me plaisent et que je suis plutôt bon dedans, je ne peux pas m'empêcher de me comparer aux autres et de gérer ma vie en fonction de ça. C'est-à-dire que j'essaie de devenir meilleur qu'eux, juste par besoin (ou envie) de les battre.
C'est un comportement qui me pourrit la vie depuis des années, je sais pas comment faire pour "m'en foutre". Me le répéter ne suffit pas, vous comprendrez bien.
Vous pensez que je dois voir un psy ? Ou faire quelque chose de particulier dans ma vie pour changer ?
Titre.
J'ai réussi à faire quelque chose de ma vie sur le plan professionnel, quelque chose de pas mal à mon âge et il semblerait que je sois assez bon dans ce que je fais.
Sur le plan personnel, je me sens nul et minable même si des amis me disent le contraire, j'arrive pas à les écouter et je me sens comme une merde.
Je passe mon temps à me comparer à d'autres personnes que je juge meilleur sous mon prisme de vision de la vie et de la réussite, et je me sens absolument comme une merde en comparaison. C'est quelque chose d'assez constant chez moi. Peu importe ce que je fais, même si je m'en sors bien, que je fais des choses qui me plaisent et que je suis plutôt bon dedans, je ne peux pas m'empêcher de me comparer aux autres et de gérer ma vie en fonction de ça. C'est-à-dire que j'essaie de devenir meilleur qu'eux, juste par besoin (ou envie) de les battre.
C'est un comportement qui me pourrit la vie depuis des années, je sais pas comment faire pour "m'en foutre". Me le répéter ne suffit pas, vous comprendrez bien.
Vous pensez que je dois voir un psy ? Ou faire quelque chose de particulier dans ma vie pour changer ?
Le problème vient de toi :
tu te victimises, c'est une sorte d'auto-flagellation / masochisme. C'est p'tet lié à des parents maltraitants mais le passé on s'en fout. Faut
reprogrammer ton cerveau pour "dresser" tes pensées.
Psy / stoïcisme / méditation
Bon courage
Je ne me compare jamais pour m'abaisser mais pour faire mieux, apprendre plus de choses, devenir plus calé dans un domaine, peu importe sa nature (sociale, sportive, culturelle, intellectuelle...).
Le truc c'est que c'est maladif et que c'est presque ma seule façon de vivre si je veux être honnête avec moi-même et ça me semble assez grave avec du recul.
Si la personne que j'ai dans le viseur (une personne que j'admire en gros) m'impressionne une fois de plus, ça me fait une boule dans le ventre, je me sens mal et je déprime. Y'a un truc malsain quand même.
Et j'arrive pas à juste admettre que cette personne soit meilleure, je supporte pas ça me rend fou. Je dois faire mieux.
Le problème vient de toi :
tu te victimises, c'est une sorte d'auto-flagellation / masochisme. C'est p'tet lié à des parents maltraitants mais le passé on s'en fout. Faut
reprogrammer ton cerveau pour "dresser" tes pensées.
Psy / stoïcisme / méditation
Bon courage
C'est presque un petit plaisir malsain et à mi-conscient mi-insconscient, en effet.
J'ai pas eu de parents maltraitants, juste des campagnards qui m'ont trop laissé seul face aux JV (que j'ai totalement arrêtés depuis, heureusement). J'ai aucune vraie passion dans la vie.
Le psychologue te semble être la première étape ?
Pas compris + je vis seul en appartement, avoir un chien reste une mauvaise idée pour ça.
J'ai grandi avec des animaux, je sais ce que ça fait, quand t'es seul je pense que c'est une mauvaise idée, tu auras un peu d'affect mais ça vaut rien par rapport à la chaleur humaine + faut t'occuper de la bête.
Pas forcément financière ça je m'en fous un peu, mais en général tout ce que je fais c'est souvent par volonté de faire mieux qu'autrui oui.
C'est presque un petit plaisir malsain et à mi-conscient mi-insconscient, en effet.
J'ai pas eu de parents maltraitants, juste des campagnards qui m'ont trop laissé seul face aux JV (que j'ai totalement arrêtés depuis, heureusement). J'ai aucune vraie passion dans la vie.
Le psychologue te semble être la première étape ?
La première étape c'était de te remettre en question et d'avoir le désir de changer/ te soigner
Je pense que voir un psychologue spécialisé en TCC peut-être bien pour commencer. Après sache que tous les psy ne sont pas bons, ou alors ils ne vont pas te correspondre, tu vas p'tet devoir en tester plusieurs avant de trouver la personne qui pourra t'aider.
Sinon je te conseille de lire ce que tu peux sur le stoïcisme, c'est une manière de penser et d'appréhender les choses qui pourra t'aider à mieux vivre tes émotions (car c'est ça le problème principal, pas ta situation)
Va voir un psy l'op, t'en a besoin et je dis ça sans méchanceté
La jalousie c'est un poison, tu dois lacher prise si tu veux pas t'auto détruire connement.
Je suis en train de vriller totalement je le sens, ma vie est horrible je déteste absolument tout ce que je suis.
Mais j'arrive pas à faire ça.
Je sais pas ce que j'aime au fond de moi dans la vie, je sais pas ce que je veux, je sais pas où je veux aller.
Sans personne avec qui me comparer je suis perdu à 100%.
Comprenez le comme ça : je n'ai aucune idée de ce que j'aime dans la vie. Avant j'avais les jeux-vidéos, j'aime plus, ça me dégoûte sincèrement et d'ailleurs tant mieux vu la perte de temps. J'aime lire un peu mais bon c'est pas non plus la passion du siècle quoi et je suis jeune je dois faire autre chose que juste lire ou avoir un hobby de grand-père.
Si je suis avec des amis (rare mais ça arrive), je suis bon délire, je prends, je suis les gens. Mais une fois seul, j'ai aucune envie de quoi que ce soit, j'ai l'impression d'être une putain de coquille vide ça me tue.
Une fois je me suis un peu lâché dans le bureau d'un collègue sympa avec qui je traine.
Il m'a demandé ce que j'aimais faire dans la vie.
Mon taux de brisure étant élevé, ma coquille argileuse s'est fissurée, j'ai craqué, j'ai pleuré : je ne sais PAS ce que j'aime.
Je me pose encore la question, parfois en pleurant, j'en sais rien. Sincèrement, je sais pas ce que j'aime.
Mais j'arrive pas à faire ça.
Je sais pas ce que j'aime au fond de moi dans la vie, je sais pas ce que je veux, je sais pas où je veux aller.
Sans personne avec qui me comparer je suis perdu à 100%.
Comprenez le comme ça : je n'ai aucune idée de ce que j'aime dans la vie. Avant j'avais les jeux-vidéos, j'aime plus, ça me dégoûte sincèrement et d'ailleurs tant mieux vu la perte de temps. J'aime lire un peu mais bon c'est pas non plus la passion du siècle quoi et je suis jeune je dois faire autre chose que juste lire ou avoir un hobby de grand-père.
Si je suis avec des amis (rare mais ça arrive), je suis bon délire, je prends, je suis les gens. Mais une fois seul, j'ai aucune envie de quoi que ce soit, j'ai l'impression d'être une putain de coquille vide ça me tue.
Tu devrais apprendre à aimer être seul. Y'a pleins de choses bonnes à faire seul, puis tu es très libre quand tu es seul. Je pense que tu cherches peut-être la validation des gens, apprends à t'aimer toi-même et à penser à toi
Tu devrais apprendre à aimer être seul. Y'a pleins de choses bonnes à faire seul, puis tu es très libre quand tu es seul. Je pense que tu cherches peut-être la validation des gens, apprends à t'aimer toi-même et à penser à toi
Je cherche la validation des autres, bien sûr. Seul, je n'existe pas.
Pourtant, je passe 98% de mon temps hors du boulot, totalement seul. Mais j'apprécie pas véritablement, je tourne en rond, je sais pas ce que j'aime ni c'que je veux...
