Des idées de recettes healthy ? Sans calories ?

Ras le cul de bouffer des legumes vapeur assaisonnés au jus de citron

Lait cru
Terrine d'autruche au piment d'Espelette
Pain au levain

Des glaçons
Hormis l'eau y a rien de non calorifique

Go commander ta bouffe chez Léon & Marcel

Tous les weekends ils te livrent tes plats pour la semaines. C'est bon, fait maison, avec des produits sain et peu calorique.
L'idéal pour perdre du poids. En plus, du coup, tu n'as plus besoin de cuisiner.

Du sable, garantie sans calories

tu essayes de maigrir ?

ça n'existe pas des aliments sans calories

fouille dans le panel des recettes françaises, on en a des tonnes, on a la culture culinaire la plus riche du monde, alors fait pas chier et regarde, tu trouvera forcément des plats qui te conviendront

Et en plus c'est très abordable au niveau des prix.
Pour 97,90€/semaine, t'as 12 plats tout préparé.
Ça fait environ 400€/mois. Alors certes, c'est un budget mais ça n'est pas excessif non plus.

Pâtes
100 grammes

Thon en boite
50 grammes

Citron
1/4

Crème fraîche 15 à 20 MG
10 grammes

Parmesan râpé
15 grammes

Basilic
1 pincée

Étape 1/3
Fais cuire les pâtes comme indiqué sur le sachet.

Étape 2/3
Une fois les pâtes cuites, égoutte-les puis remets-les dans la casserole. Ajoute la crème, le thon, le jus de citron, le sel et le poivre.
Mélange bien le tout et laisse revenir 2 min à feu doux.

Étape 3/3
Dans une assiette, verse le mélange. Parsème de parmesan et basilic.

Et voilà ! Des pâtes thon citron 305 calories.

Y aura toujours des calories puisque tu vas forcément digérer. Si tu veux du 0 calories mange rien et crève de faim.

Tu es un homme ?
Oui je fais un régime je mange des légumes vapeur

Ouais juste 3, 4 kilos pour sculpter mes abdos cet été.

Je prends toujours un peu de gras l'hiver

taille pour poid ?

1 m78