Guérir d'un Trouble Anxieux Généralisé

On en parle de cette sensation incroyable ? J'avais atteint un stade où j'étais tellement rongé quotidiennement par l'anxiété que je n'avais pas d'autre conception de la vie, pour moi c'était la norme. J'ai toujours su que quelque chose clochait chez moi donc j'ai souvent pensé à comment je me sentirais une fois guéris mais jamais je n'aurais pu imaginer qu'un jour je pourrais ressentir ce que je ressens actuellement.

En fait, j'ai toujours pensé qu'il existait une phase de transition dans la vie de chacun, qu'à un moment ou un autre on perdait cette chose appelée "l'innocence" qui correspond à ce bonheur inconditionnel qu'on peut ressentir quand on est gosse. Le truc c'est que j'avais tout faux, la seule transition que j'ai vécu dans ma vie c'est l'apparition progressive de la dépression ainsi que de mon TAG mais là grâce au Lyrica je redécouvre le monde et ça me troue le cul putain, comment j'ai pu passer à côté de ça pendant toutes ces années ? Comment j'ai pu laissé un mal s'installer chez moi et me ronger de l'intérieur sans me rendre compte de rien ? Qu'est-ce qui a déclenché ça ? Qu'aurait été ma vie si je n'avais jamais eu cette saloperie ?

Bon faut que j'aille rattraper le temps perdu maintenant. :Clinton_Juif:

Aucun de vous n'a idée d'à quel point ça me troue le cul je pense bordel, ça fout une claque monumentale de se rendre compte qu'on vit dans un mensonge auquel on croit dur comme fer depuis des années. J'ai l'impression que je viens de me réveiller d'un cauchemars ou que j'ai échappé à la Matrice bordel c'est indescriptible ce sentiment

N'empêche c'est vraiment un fdp ce cerveau avec tout ces mécanismes de défense à la con, maintenant je vais probablement devoir prendre ce traitement à vie pour rétablir un équilibre qui a été rompu

GG

Retourne dans ton trou la sous-merde, personne ne t'a demandé

Pareil que toi, et en grosse partie à cause de mon mode de vie et mon entourage lui même dépressif. Mais j'ai eu un déclic, une reprise en main de ma vie ces derniers temps, ce qui impacte le plus la dépression selon moi c'est ce que tu manges, ta vie sociale et ton sommeil c'est beaucoup trop sous estimé, en tout cas j'ai observé d'énormes changements, et j'étais au plus bas (hp et compagnie). RIen n'est perdu et les épreuves du passé font ce que nous sommes aujourd'hui, c'est l'ego qui nous fait regarder en arrière et ruminer, c'est une immense perte de temps car tu ne peux pas le changer. Fais attention à ne pas trop t'appuyer sur un psychotrope, ça marche au début puis ton corps s'adapte car il cherche l'homéostasie perpetuellement, si tu mets en place une vie saine grace au lyrica tu verras qu'un jour tu pourras surement t'en passer

c'est ça, soit tu te voiles la face soit tu reprends ta vie en main, arrivé à un certain stade aucune drogue ne suffit de toute façon, tu consommes pour mettre le cerveau sur off. Quand tout va bien on en vient à se demander comment on a pu être dans cette autodestruction, il suffit d'un déclic pour changer puis c'est un cercle vertueux, ou inversement.

T’était mon khey sur avant de disparaître igo

Ptn je suis épileptique, je pourrai m'en faire prescrire, mais ça me fait flipper, je préfère les médocs sans effet anxiolytiques


J'ai essayé le CBD et arrêté la caféine en même temps et je te comprends bien : l'impression d'un voile qu'on avait devant les yeux, qui faisait tout voir mal, qu'on retire brutalement. Quelque chose qu'on a toujours eu et qu'on a fini par ne plus voir


Mais trop peur des molécules et du sevrage pour ça, je vais me guérir moi même, à l'ancienne

Mais bordel tu saoules khey

C'est pas parce que je me suis éclipsé un certain temps histoire d'échapper à la dictature des modos qu'on peut plus se parler tu sais

T’es le sang de ma veine khouya

c'est quoi Lyrica ?

Tu prends quelle dose l'OP ?