Une idée de dessert sain et protéiné ?

Je sèche là....

c'est a dire?

Un dessert pas trop gras, pas trop sucré, pas de soja et ce genre de merde

Avec des protéines.

une mousse au chocolat noir a + de 80% sans sucre
oui alors juste du chocolat noir (les sportif en mangent)

Ouais mais c'est pas protéiné le chocolat noir

Du fromage blanc avec des fruits ou des carrés de chocolat noir, un dessert de go-muscu des plus classiques.

un flan

Un bon verre de ciprine.

Pourquoi pas ajouter de la raclette avec ? Ce sera d'autant plus bon.

autan faire un fumet de poisson et une omelette ça sent meilleur.

Le chocolat noir reste excellent pour la santé mais il ne faut pas prendre les chocolats de merde industrielle bourré en sucre

Disons que c'est plus accessible au forumeur moyen mais il y a plus de calorie

Ça de toutes façons c'est clair.

Mange un fruit

Et les proteines ?

Sinon en été un bon dessert avec des protéines c'est du jambon cru avec du melon nofake ça ce mange et c'est vraiment bon