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Je pèse 64kg et en faisant du sport je perds encore plus.

Si je me fais un ou deux sandwichs ça me revient à 1200kcal.

C'est ok ?
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 3 ans
oui meilleur moyen pour se flinguer et finir diabétique fonce champion
:Chapeau_bite:
:Sournois_noir:
:Sournois_noir:
:Sournois_noir:
:Sournois_noir:
:Sournois_noir:
il y a 3 ans
Oui c’est un très bon aliment de prise de masse. Après il faut pas prendre ceux de supermarché, c’est bourré de sucres et de mauvaise qualité.
Va voir sur myprot, bulk, c’est 100% cacahuètes
:ok:
il y a 3 ans
Non mange bien
il y a 3 ans
Nezuko
Nezuko
3 ans
Oui c’est un très bon aliment de prise de masse. Après il faut pas prendre ceux de supermarché, c’est bourré de sucres et de mauvaise qualité.
Va voir sur myprot, bulk, c’est 100% cacahuètes
:ok:
Oui c'était le but

En plus sur amazon c'est pas cher.
8€ le kg c'est donné
:fdv_durif:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 3 ans
Je suis très mince aussi je vais m'en faire je crois, c'est une bonne idée
:golm:
il y a 3 ans
Oui c'était le but

En plus sur amazon c'est pas cher.
8€ le kg c'est donné
:fdv_durif:
En plus c'est seulement 8€ le kg en effet je viens de voir
:WOAW:


Ce bon plan pour grossir à prix malin
:WOAW:
Je commande
:WOAW:
il y a 3 ans
En plus c'est seulement 8€ le kg en effet je viens de voir
:WOAW:


Ce bon plan pour grossir à prix malin
:WOAW:
Je commande
:WOAW:
Ayaaaa oui c'est peu

Je pense que je vais commencer par 1 sandwich américain par jour avec un verre de lait cru et on verra bien
:fdv_durif:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 3 ans
:chatbrushingpasteque:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 3 ans
:chatbrushingpasteque:
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 3 ans
Ou sinon t'as les noix de pécan, de cajou, les pistaches etc. c'est super calorique ça
:chatcasquetteseinsesprit:
il y a 3 ans
Ou sinon t'as les noix de pécan, de cajou, les pistaches etc. c'est super calorique ça
:chatcasquetteseinsesprit:
C'est plus cher surtout
:chatbrushingpasteque:


Et c'est très nourissant contrairement au sandwich.
Nous sommes un.
:Mindflayer:
il y a 3 ans