[HORNY] Je viens de terminer ma séance de sport

Et toiENT tu fais quoiENT ?

Détaillé ta séance?

Rien, je vais passer une certification Microsoft en ligne dans 15 minutes pour mon prochain job mais on s'en bat les couilles. Tu fais des sports de combat en plus de la muscu?

Étirements suivit de fentes avec récupération active avec 20 squats :jf7:
Ensuite 15*3 fire hydrants sur chaque jambes après des levé de jambes en étant sur le côté allongé puis de l'autre côté :jf7:
Et je termine ma séance avec une centaine de squats pieds écartés :jfint:

Bon heureusement qu'il y a les 100 squats de fin
Car si tout le reste est fait sans l'est j'espère que tu débutés

Idem

sans l'est ? Sinon ça fait un mois oui que je commence, mais je veux juste muscler mon petit cucul hihi :jf7:
Bien sur j'ai des bandes pour m'entraîner :jf8:

Bien

. . . :jfdef:

el famoso sport , tu t'es surtout dégorgé le poireau sur Salazar hein , viens pas nous la faire à l'envers

C'est terminé tout ça :jfx:

Je dois me bouger pour faire les courses.

Moi j'ai fait les bibi aujourd'hui meilleur sensation.

Lest* putain de correcteur de mort enfin du poids quoi