Pour être de bonne humeur, levez vous tôt

À 7h ou 8h c'est parfait, la lumière de l'aube la bonne humeur ça fait du bien avec un jus de raisin. C'est quand je me lève à des 10h 12h qu'après je me sens comme une merde et que je n'ai aucun projet que je n'ai pas envie de vivre.

l’élite

ça marche vraiment

Je me lève à 6h je suis pas de bonne humeur

Vrai

tu te couches à quelle heure ?

Malheureusement il n'y aura que l'élite lève tôt qui verra ton conseil de haute valeur

L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt

Je suis littéralement bloqué dans cette boucle
Je n’ai pas le choix de me lever tôt, chaque jour je me réveil entre 5h30 et 6h sans que je le veuilles
Si je fais une soirée et que je me couches à 4h je me réveillerai vers 5h30 6h sans pouvoir rien y faire
Je peux même pas apprécier la nuit par ce que ça fait que je suis crever très tôt
J’ai beau me coucher tard ça ne changera rien et je reprendrai mon rythme de nonagénaire dès le lendemain
Je suis bloqué dans cette boucle depuis toujours

23h

C'est partiellement vrai je me sens bien et je viens de me lever la